"لم أعد أعرفه"... شين دونغ، يتغلب على اليويو ويظهر مجددًا بشكل نحيف، ماذا حدث؟

عاد شين دونغ، عضو فرقة سوبر جونيور، إلى دائرة الضوء مؤخرًا بصورة واحدة نشرها على إنستغرام.

كانت صورة عادية بدون أي شرح، لكن خط وجهه المنظم بشكل ملحوظ وظل جسمه النحيف جذب الانتباه على الفور. بعد نشر المنشور مباشرة، انتشرت ردود الفعل على الإنترنت بسرعة مثل "لقد أصبح نحيفًا لدرجة لا أستطيع التعرف عليه" و"في البداية لم أكن أعلم أنه شين دونغ"، مما زاد من الاهتمام.

في الصورة، يظهر شين دونغ بملابس كاجوال مريحة ويقضي وقتًا ممتعًا. على الرغم من أنها صورة عادية من رحلة وليست صورة على المسرح بتصميمات رائعة، إلا أن وجهه وشكله أصبحا ملحوظين بشكل نحيف. لم يكن هناك أي ذكر لأرقام الوزن أو خطط الحمية، لكن التغيير البصري كان واضحًا لدرجة أن المعجبين شعروا أولاً بأنه "قد فقد الوزن"، وهذا هو جوهر هذه القضية.

على مر السنين، كشف شين دونغ عن عملية تغيير وزنه بلا خجل من خلال العديد من البرامج الترفيهية والمقابلات. تذكر أنه كان وزنه في الماضي حوالي 116 كجم، وبعد ذلك خسر حوالي 37 كجم ليصل إلى 79 كجم خلال 6 أشهر. في ذلك الوقت، حصل على انتباه كبير بسبب التغيير الدراماتيكي، لكنه صرح بصراحة أن وراء ذلك كانت هناك عملية فقدان وزن صارمة وعودة سريعة للوزن.

116 كجم→79 كجم، فقدان 37 كجم ... حقيقة الحمية القاسية

كانت طريقة الحمية التي كشف عنها شين دونغ في الماضي تعتمد بشكل كبير على النظام الغذائي المتطرف. في أحد البرامج، كشف أنه كان يتناول حوالي 6 كرات من الأرز البني في كل وجبة، مما أثار الدهشة. على الرغم من أن هذه الطريقة أدت إلى فقدان الوزن بسرعة، إلا أن انخفاض الطاقة وانهيار نمط الحياة جاءا في نفس الوقت، كما أوضح. فقد الوزن، لكن حالته الجسدية أصبحت أكثر صعوبة.

حتى ويغوفي لم يكن له فائدة... سبب عودة اليويو بسرعة

بعد فقدان الوزن، اعترف شين دونغ أنه عانى من عودة الوزن بسرعة. حاول استخدام حقن الحمية المعروفة باسم ويغوفي لمنع ذلك، لكنه صرح بصراحة أنه لم يشعر بتأثير كبير في كبح الشهية. من خلال هذه التجربة، أدرك أن فقدان الوزن ليس مشكلة يمكن حلها باستخدام أدوية معينة أو طريقة واحدة. في النهاية، كان سبب اليويو ليس نقص الإرادة، بل نمط الحياة المنهار وسرعة فقدان الوزن.

سبب ظهور هذا التغيير بشكل مختلف، "الاستقرار" أكثر من "السرعة"

مظهر شين دونغ على إنستغرام مؤخرًا يختلف عن الانطباع النحيف بشكل مفاجئ في الماضي. على الرغم من أن ملامح وجهه وخط جسمه قد تم تنظيمها، إلا أن الشعور بالهدوء والاستقرار هو ما يبرز بدلاً من كونه نحيفًا بشكل مفرط. في ردود الفعل على الإنترنت، كان هناك الكثير من التقييمات مثل "لا يبدو أنه فقد الوزن بسرعة" و"يبدو في حالة جيدة". نظرًا لأنه عانى من فقدان الوزن القاسي واليويو، يُعتبر هذا التغيير تجسيدًا للتوازن في الحياة أكثر من كونه مجرد أرقام.