مؤخرة المرأة في منتصف العمر «تمنع الانحناء للأمام»… ما أسوأ عادة يومية؟
عندما تكون عضلات المؤخرة قوية، قد تُحدث فرقًا كبيرًا مع التقدّم في العمر. قد يبدو التعبير مبالغًا فيه، لكنه يشير إلى دورها المهم جدًا.
نتائج البحث عن "اللحم"
مع التقدّم في العمر يقلّ النوم العميق وقد يصل الأمر إلى الالتهاب… «ليش أكلت هذا؟»
في سنّ الشباب، كثير من الناس يقدرون ينامون نومًا عميقًا حتى لو كان فيه ضوضاء حولهم. لكن مع التقدّم في العمر يصير الحصول على نومٍ مريح أصعب حتى مع...
«حسبت إن وزنك نزل»… طيب لو كان هذا «خداع» و«وهم» منّا؟
يُعدّ نظام «قليل الكربوهيدرات عالي الدهون» من أكثر أنظمة التخسيس شيوعًا حاليًا في كوريا؛ إذ ينخفض الوزن بسهولة بمقدار...
ليش سرطان القولون صار يزيد بشكل كبير وتجاوز سرطان المعدة… وإيش لازم تحرص تاكله معه لما تاكل لحم؟
"اكتشفنا السرطان متأخرًا فواجهنا صعوبات كبيرة في العلاج. كما كلّفنا الكثير من المال" "السرطان يبقى سرطانًا.
«إذا أول شيء تدور عليه معجون فول الصويا أو الثلج بتزيد الحالة سوءًا»… حقيقة الإسعافات الأولية كما يوضحها أبرز اختصاصي الحروق
لما ينسكب مرق حار على ظهر اليد، كثير من الناس يتصرفون بنفس الطريقة: يدورون على الثلج، ويحاولون يحطون مرهم، وبعضهم لسه...
«خلال 30 عامًا من عملي كطبيب، لم أرَ مريضًا واحدًا يعاني من نقص البروتين»
في هذه الأيام تشهد كوريا موجة هوس بالبروتين. إنه مجتمع يوصي بالبروتين. كثيرون يقولون إنهم يحرصون يوميًا على تناول اللحم...
«ليش صرت أحس بتعب هالأيام؟»… أكلت لحم الخنزير من «هالجزء» وصار فيه تغيّر بالجسم؟
لما ينذكر لحم الخنزير، كثير ناس يجي في بالهم أول شيء بطن الخنزير. ورغم الجدل المتكرر حول الدهون، يظل كثير يفضلون هالجزء...
«إذا أكلت سلطة بس ما راح ينزل وزنك»… طبيب يوصي بـ«تركيبتين»، كيف؟
كثير من الناس إذا قرروا ينقصون وزنهم يتجهون مباشرةً لسلطة مليانة خضار بدون ما يفكرون.
BTS، ما الخيارات الغذائية المفيدة لتعويض النشاط في نيويورك؟
أصبح الطعام الذي بحث عنه أعضاء فريق بانغتان سونيوندان بعد عودتهم إلى نيويورك على المسرح حديث الناس.
ليش يكثر سرطان القولون عند الشباب في كوريا… مفارقة البروتين «عالي الجودة»
مثل ما يقولون: «لازم تاكل لحم عشان تصير قوي!»، حبّ الكوريين للحوم واضح بشكل لافت. ومنذ بدايات الألفينيات بدأ استهلاك...