بادا (46 عاماً) تخطف الأنظار بـ«هوت بانتس»… ما سر قوامها المشدود بلا ترهلات؟ «هذا التمرين»
لفتت المغنية بادا (46 عاماً) الأنظار بإطلالة «الهوت بانتس». ونشرت بادا أخيراً منشوراً عبر حسابها على مواقع التواصل الاجتماعي قالت فيه: «لأنني بادا.
نتائج البحث عن "كربوهيدرات"
«لهذا بدا وجهها أصغر» سويونغ تلتزم بتناول «هذا» فقط خوفاً من زيادة الوزن.. فما هو؟
كشفت الممثلة تشوي سويونغ، العضوة السابقة في فرقة غيرلز جينيريشن، عن روتينها اليومي لضبط نظامها الغذائي استعداداً للعروض.
من اللعاب إلى المعدة والأمعاء… أجسامنا ليست مثل الكلاب أو الأسود
كما أوضح عمود الأسبوع الماضي(*)، فإن بنية الفم والمفصل الفكي الصدغي والأسنان لدى الإنسان، ضمن مكوّنات التجويف الفموي،...
هو نام-جون يتبع «حمية اللحم فقط» لصناعة «عضلات بطن مشدودة»… هل تتجاوز «حمية الإمبراطور» تطرفاً؟
كشف الممثل هو نام-جون (32 عاماً)، الذي يلفت الأنظار بدوره «تشا سيه-غيه» في مسلسل «عالم جديد رائع»، عن نظام غذائي صارم...
«ما قدرت آكل هالأكل» وصارت عندي حسرة… كيم يونا، وش الأكل اللي كانت تمنعه عشان تحافظ على لياقتها أيام كانت لاعبة؟
كشف كو ووريم من فرقة فورستيلا أن الوجبة الليلية اللي تفضّلها زوجته كيم يونا أكثر شيء هي الرامن.
«هل هذا الوجه لامرأة في الـ46؟»…سرّ مظهر كيم تاي-هي الشاب كان في فطورها؟
استعرضت الممثلة كيم تاي-هي (46 عامًا) مظهرها الشاب وقدّمت نظام فطورها. ظهرت كيم تاي-هي في حلقة خبيرة المكياج جونغ...
«حسبت إن وزنك نزل»… طيب لو كان هذا «خداع» و«وهم» منّا؟
يُعدّ نظام «قليل الكربوهيدرات عالي الدهون» من أكثر أنظمة التخسيس شيوعًا حاليًا في كوريا؛ إذ ينخفض الوزن بسهولة بمقدار...
«تلبس فستان وتاكل نودلز فورية؟» حتى سونغ هيه-كيو ما قدرت تقاوم كوب النودلز… إذا أكلته «بهالطريقة» يزيد الوزن أقل، وش هي؟
لفتت الممثلة سونغ هيه-كيو الأنظار بـ«موكبانغ نودلز» غير متوقّع. مؤخرًا، نشرت سونغ هيه-كيو عبر حسابها الشخصي على وسائل...
جيون سو-يون بوزن 44 كجم تكشف عن كمية طعام صادمة… كان فيه سبب للحفاظ على قوام «نحيفة جدًا لدرجة العظم»
كشفت جيون سو-يون، قائدة فرقة « I-DLE»، عن كمية طعام قليلة جدًا بشكل لافت. وكانت قد أثارت الدهشة سابقًا بالحفاظ على وزن...
نزل وزنك 3 كجم خلال أسبوع؟… وش اللي يصير في جسمك إذا قطعت الكربوهيدرات
وش الوقود الأنسب لجسم الإنسان؟ الموضوع من ناحية الكيمياء الحيوية معقّد، لكن لازم يكون عندنا حد أدنى من المعرفة عشان ما...