«تروح النادي وما ينقص وزنك؟»… ممكن يكون السبب «هالتصرف» اللي تسويه بدون ما تنتبه
تروح النادي تقريبًا كل يوم، وتجري على جهاز المشي، وتسوي تمارين القوة بجدّ، لكن رقم الميزان ما ينزل بسهولة.
نتائج البحث عن "دهون"
"لم يكن فقدان الوزن هو السبب في تحسن الركبة"... دراسة أوزيمبيك تؤكد "تغيرات الأيض" في الغضاريف
"يرجى فقدان بعض الوزن. " هذه عبارة شائعة تُسمع عند زيارة المستشفى بسبب آلام الركبة. من المؤكد أن زيادة الوزن تزيد من الضغط على مفاصل الركبة.
التحول المفاجئ للعدو الأكبر للحمية 'يويو': هل يمكن أن يكون مفيدًا للصحة؟
أكبر عدو مخيف للحمية هو ظاهرة يويو. غالبًا ما يتجاوز الوزن الذي تم فقدانه من خلال الحمية مرحلة العودة، حيث يزداد الوزن...
ما العلاقة بين ارتفاع سكر الدم ودهون البطن؟
يميل الباحثون في السمنة إلى التركيز على تراكم الدهون المفرط بدلاً من مجرد الوزن الزائد.
دا سومي من فرقة سيستار، هل هي نحيفة ولكن لديها "عضلات بطن مفاجئة"؟ كيف تصنع جسماً رشيقاً ومشدوداً...
الممثلة دا سومي، المعروفة بجسمها الرشيق من فرقة الفتيات سيستار، كشفت عن "عضلات بطن مفاجئة" واضحة.
إذا تناولت المكملات الغذائية بكثرة، قد تتضرر الكلى... ما هي كمية البروتين المناسبة لجسمي؟
البروتين هو عنصر غذائي ضروري للحفاظ على العضلات والأعضاء ووظائف المناعة. يصبح الأمر أكثر أهمية للأشخاص في منتصف العمر...
حساء ميسو من الخضار المخمرة الكورية: يعزز المناعة
الخضار المخمرة هي من الخضروات التقليدية التي تظهر في أوائل الربيع. إنها مقاومة للبرد وتزرع بكثرة في جميع أنحاء كوريا.
شرب كأس واحدة في اليوم ليس سيئًا... ما الذي تراكم في الجسم؟
أظهرت نتائج الأبحاث أن شرب كأس واحدة في اليوم يزيد من خطر الدهون الحشوية. وفقًا لدراسة نُشرت مؤخرًا في المجلة الدولية...
الكبد الدهني لدى الأطفال والمراهقين: حتى تقليل الوزن بنسبة 3% يمكن أن يحدث فرقًا
تزداد نسبة السمنة لدى الأطفال والمراهقين كل عام. وفقًا لمسح الصحة والتغذية الوطني من مركز السيطرة على الأمراض في كوريا،...
هل هو في الثالثة والأربعين؟ بي، يتناول 'هذا' كل صباح... ما هي 'هذه الحمية' التي جعلته يمتلك عضلات قوية؟
أصبح النظام الغذائي الصباحي الذي كشف عنه المغني والممثل بي (جونغ جي هون 43) في البث حديث الساعة.