الجسم لا يرى متوسط ثلاث وجبات في اليوم، وجبة واحدة تحدد الصحة
نحن غالبًا ما نقول: "لقد تناولت بروتينًا قليلًا في هذه الوجبة، لذا يمكنني تعويضه في الوجبة التالية. " لكن جسمنا لا يحسب الأمور بهذه الطريقة.
نتائج البحث عن "حمية"
(ترجمة إنجليزية) طبيب جراحة صدر يعاني من السمنة المفرطة، فقد 38 كجم: طريقة واقعية
"فقدان الوزن كان أصعب من الدراسة" طبيب جراحة صدر يعاني من السمنة المفرطة فقد 38 كجم بطريقة واقعية
هل هو في الثالثة والأربعين؟ بي، يتناول 'هذا' كل صباح... ما هي 'هذه الحمية' التي جعلته يمتلك عضلات قوية؟
أصبح النظام الغذائي الصباحي الذي كشف عنه المغني والممثل بي (جونغ جي هون 43) في البث حديث الساعة.
مشروبات صفراء تحتوي على محليات صناعية... هل يمكن الاستمتاع بها مثل مشروبات السكر إذا غيرنا أفكارنا؟
هناك العديد من مرضى السكري الذين يستمتعون بمشروبات مثل كولا زيرو أكثر من مشروبات السكر العادية.
"أوه، لقد تناولت منتجات منخفضة السكر-صفر"... ما هي النقاط التي يجب أن تكون حذراً بشأنها في إدارة سكر الدم لمجموعات الخطر العالية لمرض السكري؟
قد تتكرر طرق إدارة سكر الدم في الحديث عن "الأشياء الواضحة". لأن المبادئ لا تتغير بسهولة.
‘51kg’ يوي، ما هو سر فقدان الوزن؟
اختارت المغنية والممثلة يوي أطعمة لذيذة وصحية تساعد في إدارة الوزن. مؤخراً، نشرت يوي صورة لوجبة غنية على وسائل التواصل...
"كلما أكلت حتى يؤلم بطني"... هيوغا يون من فورمينت، ما سبب "هذا المرض"؟
اعترفت هيوغا يون (35 عامًا) من مجموعة فورمينت أنها عانت من الشره المرضي لمدة 7 سنوات.
"كنت طبيب جراحة صدر بوزن 118 كجم"... السبب الذي يجعله غير قادر على فقدان الوزن فقط بإرادته
إذا قيل إن طبيب جراحة صدر يعالج القلب كان يعاني من السمنة المفرطة، سيكون من الصعب تصديق ذلك.
"هل هذا الوجه عمره 76 سنة؟" فيرا وانغ، صدمة بصرية مع باي، ما هو سر العناية؟
ركزت الأنظار على المصممة العالمية فيرا وانغ (76) من خلال صورة لها مع المغني الكوري باي (49).
"تخلص من دهون البطن واستقرار مستوى السكر في الدم" هل تناول هذه الخضار نيئة يعتبر سماً؟
من بين المشروبات المعروفة بفوائدها في فقدان الوزن والصحة، يوجد "عصير ABC". هو عصير مصنوع من خلط ثلاثة أنواع من الفواكه...