كأس بيرة باردة بعد التمرين؟ «سمّ لتعافي العضلات»
بعد التمرين ومع التعرّق الغزير، قد يعتقد البعض أن كأسًا من البيرة الباردة لا بأس به. لكن إذا أنهيت تمارين الكارديو وتمارين القوة ثم شربت الكحول...
نتائج البحث عن "تناول السوائل"
«أكيد فيه سبب وراء بشرتها الحلوة»... آيو، وش هو «هالأكل» اللي تحرص تاكله الصباح على معدة فاضية؟
بشرة آيو الصافية وهي في الثلاثينات كان وراها سبب واضح. مؤخرًا، ظهرت آيو على قناة يوتيوب «أونميونغ أون بينغيه غو» وكشفت عن روتينها الصباحي.
"هل نفس الإمساك ولكن بهذه الطريقة مختلفة؟" لماذا تختلف "استجابة البشرة" بين العشرينات والخمسينات؟
عندما تبقى الفضلات في الأمعاء لفترة طويلة بسبب الإمساك، يتباطأ الدورة الدموية مما يؤثر سلبًا على صحة البشرة.
«لذيذ ومعه -3 كجم بسرعة» آن يو-جين، طعامها المفضل للدايت… وبعد التدقيق؟
قدّمت آن يو-جين من فرقة الآيدول آيف طعامًا لذيذًا يساعد أيضًا على الدايت. وكشفت آن يو-جين مؤخرًا عبر أحد البرامج أنها...
«37 كجم» بارك مين-يونغ: «عندي هذا في البيت، أنصح فيه بقوة»… سرّ “صفر انتفاخ”؟
كشفت الممثلة بارك مين-يونغ إنها ركّبت ساونا في منزلها، وهذا لفت الأنظار. ظهرت بارك مين-يونغ ووي ها-جون، بطلا مسلسل tvN...
كو هاي-سون توثّق وزنها 46 كجم… هل خسرت الوزن لأنها التزمت «بهذه العادة»؟
وثّقت الممثلة كو هاي-سون وزنها. ونشرت كو هاي-سون مؤخرًا عبر حساباتها على وسائل التواصل الاجتماعي صورةً مرفقة بعبارة:...
حرقة معدة ما تروح حتى مع الدواء؟ 6 علامات قد تنبّهك لخطر سرطان المعدة
يُعدّ سرطان المعدة من أكثر أنواع السرطان شيوعًا، ويرتبط كثيرًا بعادات الأكل لدى الكوريين الذين يفضّلون الأطعمة المالحة...
«قوام زجاجة الكولا في الخمسينيات» كيم هيه-سو… كيف تأكل «هذا الطعام» الذي تتناوله مرة واحدة في السنة؟
كشفت الممثلة كيم هيه-سو (55 عامًا) عن صورة لطعام غير متوقّع. في يوم 18 من الشهر الماضي، نشرت كيم هيه-سو على حسابها في...
«أسوأ من السكر» تحذير طبي… عادة بسيطة قد تُسبب «السكري»، ما هي؟
يُعدّ السكري مرضًا مقلقًا بسبب مضاعفاته. وغالبًا ما يُعتقد أن خطر الإصابة يرتفع عند تناول الأطعمة الحلوة أو المصنوعة من...
وقت اللعب لآخر الليل... هل شرب «هذا» هو الأفضل؟
هناك من يشرب الكثير من القهوة أو مشروبات الطاقة عند الاستمتاع باللعب لساعات طويلة. لكن الإكثار من هذه المشروبات...