نتائج البحث عن "الأرداف"

«عندي ثلاثة أطفال»… سو يو-جين، سرّ خصرها النحيل وساقيها الممشوقتين هو «هذا التمرين»؟

«عندي ثلاثة أطفال»… سو يو-جين، سرّ خصرها النحيل وساقيها الممشوقتين هو «هذا التمرين»؟

استعرضت الممثلة سو يو-جين (44 عامًا) قوامها الرشيق. في 16 من الشهر الجاري، نشرت سو يو-جين على حسابها في مواقع التواصل الاجتماعي صورًا التُقطت في موقع...
الممثلة الكورية جونغ هي يونغ: من الصعب تصديق أنها في الخمسينيات من عمرها

الممثلة الكورية جونغ هي يونغ: من الصعب تصديق أنها في الخمسينيات من عمرها

الممثلة الكورية جونغ هي يونغ (52 عامًا) أظهرت جسدًا نحيفًا ومشدودًا بدون أي دهون زائدة. مؤخراً، نشرت جونغ هي يونغ مقطع فيديو على وسائل التواصل...
سوي

سوي "نجاح فقدان 20 كجم": كيفية التغلب على فترة الثبات في الحمية لمشاهير كوريا

تحدثت المغنية سوي عن طريقة الحمية التي ساعدتها على فقدان كمية هائلة من الوزن. في 26 من الشهر الماضي، قدمت سوي عبر...
'مادونا كوريا' أوم جونغ هوا، رغم بلوغها الخمسينيات، لا تزال تتمتع بجسم مشدود: ما السر؟

'مادونا كوريا' أوم جونغ هوا، رغم بلوغها الخمسينيات، لا تزال تتمتع بجسم مشدود: ما السر؟

المغنية والممثلة أوم جونغ هوا أظهرت مهاراتها في ركوب الأمواج في عطلتها. مؤخراً، نشرت أوم جونغ هوا على وسائل التواصل...

"البطاطا الحلوة المفيدة للجسم، هل هي أسوأ من السكر عند الشواء؟"

يمكن أن تختلف تأثيرات المكونات الغذائية على الجسم حسب طريقة تناولها. هناك مكونات غذائية تكون أفضل عند تناولها نيئة،...
جونغكوك، يستعد لحفل BTS في غوانغوا من: سر الأداء هو إدارة اللياقة البدنية على مستوى الرياضيين

جونغكوك، يستعد لحفل BTS في غوانغوا من: سر الأداء هو إدارة اللياقة البدنية على مستوى الرياضيين

جونغكوك من بانقتان أثار ضجة بعد نشره لمقطع فيديو عن تمارينه قبل شهر من حفل غوانغوا. مؤخراً، نشر جونغكوك صورة تحتوي على...
فقدان 86 كجم، لقد أصبحت شخصًا آخر، ما هو السر؟

فقدان 86 كجم، لقد أصبحت شخصًا آخر، ما هو السر؟

تم الإبلاغ عن قصة امرأة بريطانية في الثلاثينيات من عمرها فقدت أكثر من 85 كجم في عام واحد من خلال جراحة تحويل مسار...

"أحب الأكل لذا أعمل بجد على هذا" ما الذي تفعله شين سي كيونغ للحفاظ على قوامها؟

كشفت الممثلة شين سي كيونغ عن سرها الخاص في عدم زيادة الوزن رغم تناولها الطعام. مؤخراً، ظهرت شين سي كيونغ في برنامج...
إدارة الذات المفاجئة لكيم بيونغ تشول من 'دوكابي'...

إدارة الذات المفاجئة لكيم بيونغ تشول من 'دوكابي'... "ركوب الدراجة الثابتة واقفًا لحرق الدهون"

كشف الممثل كيم بيونغ تشول (51 عامًا) عن سر إدارة وزنه الذي لا يختلف عن وزنه في العشرينات من عمره.
رالال، هل فقدت الوزن بالفعل؟

رالال، هل فقدت الوزن بالفعل؟ "اليوم الخامس من التوقف عن الشرب"

كشفت اليوتيوبر والمذيعة رالال عن آخر أخبار حميتها. وقد صرحت بأنها قررت اتباع الحمية بعد أن زاد وزنها إلى 73 كجم مما...