كارينا تكشف سر خسارة 4 كغم في يوم واحد: «الجسم ينكمش»
كشفت كارينا، عضوة فرقة «إيسبا»، عن الطريقة التي خسرت بها 4 كغم في يوم واحد. وفي حلقة عُرضت أخيراً من برنامج الترفيه على قناة JTBC «أطلب منك الثلاجة»،...
نتائج البحث عن "خسارة الوزن"
«كنت أعتمد على كولا زيرو فقط»… مُحلّيات صناعية بدل السكر: ما الذي يتغيّر إذا تناولتها يومياً؟
يرى كثيرون عند شرب كولا زيرو: «ما دام لا يحتوي على سكر فلن أقلق من زيادة الوزن». ويزداد هذا الاعتقاد لدى من يتّبعون حمية ويصعب عليهم التوقف عن...
«تعرّقت كأن المطر يهطل»... لماذا لم يتغيّر وزنك؟ السبب قد لا يكون كما تتوقع
في الصيف، يتعرّق كثيرون حتى تبتل ملابسهم الرياضية تماماً، ثم يُصابون بالإحباط لأن رقم الميزان لا يتغيّر.
«خصر بحجم قبضة اليد» جونغ تشاي-يون تخسر 16 كغم خلال 3 أشهر… ماذا كانت تأكل؟
استعرضت المغنية والممثلة جونغ تشاي-يون (28 عاماً) خصرها النحيل. ونشرت جونغ تشاي-يون في 2 من الشهر الجاري عبر حسابها على...
دايونغ «خسرت 12 كغم».. تقول إنها تناولت صباحاً على معدة فارغة «هذه الخضار» غير المألوفة.. ما هي؟
نجحت دايونغ (27 عاماً) من فرقة ووجوسونيو في خسارة 12 كغم، ما أعاد تسليط الضوء على نظامها الغذائي.
«لا أشعر بالجوع»… جيزيل من «إيسبا» تشرح سبب خسارتها 10 كغم: «هذا العَرَض»؟
تحدثت جيزيل (25 عاماً) من فرقة «إيسبا» عن خسارة الوزن وحالتها الصحية. وتواصلت جيزيل مع معجبيها عبر حسابها على مواقع...
هل تعني الصلصات منخفضة السكر أنك تستطيع تناولها بلا قيود؟… 3 قواعد لتقليل زيادة الوزن
عند بدء الحمية، يقلّل كثيرون من الأرز أو الخبز والوجبات الخفيفة، لكنهم يتعاملون مع الصلصات على أنها تفصيل ثانوي.
لي سو-هيون من «أكمو» تروي ما قبل خسارة 30 كغ: «كنت أشعر بالخجل مهما ارتديت»
تحدثت لي سو-هيون (26 عاماً) من مجموعة «أكمو» بصراحة عن مرحلة فقدت فيها ثقتها بنفسها بسبب زيادة الوزن، قبل أن تنجح...
«كيف خسرتَ وزنك؟»… شيندونغ يكشف سر فقدان 37 كغ: «هذا التمرين»؟
لفت شيندونغ (40 عاماً) من فرقة «سوبر جونيور» الأنظار بعد ظهوره بنحافة واضحة بدت مختلفة عمّا اعتاده الجمهور.
«وصلت» جونغكوك من BTS يكشف عن «هذا» فيُقلق المعجبين… هل يُعتبر تمرينًا؟
كشف جونغكوك من فرقة BTS عن دراجة نارية جديدة. في يوم 13 من الشهر الماضي، نشر جونغكوك على حسابه في وسائل التواصل...