نتائج البحث عن "القلب والأوعية"

نساء سن اليأس اللواتي يتناولن الطعام المالح، خطر انقطاع النفس أثناء النوم

نساء سن اليأس اللواتي يتناولن الطعام المالح، خطر انقطاع النفس أثناء النوم "يزداد"

أظهرت الأبحاث أن النساء في سن اليأس اللواتي يتناولن كميات كبيرة من الملح في وجباتهن أكثر عرضة للإصابة بانقطاع النفس أثناء النوم.

"هل النوم 90 دقيقة خمس مرات في اليوم مفيد للصحة؟"⋯ طريقة نوم رونالدو، قد تؤدي إلى مشاكل صحية إذا تم اتباعها بشكل خاطئ

لاعب كرة القدم العالمي كريستيانو رونالدو. وُلِد عام 1985، ويبلغ من العمر الآن 41 عامًا. ومع ذلك، يبدو أنه لا يزال يتفاخر بجسده كما كان في شبابه في...

"السكري النحيف أكثر رعباً"... مرضى السكري من النوع الثاني ذوي الوزن المنخفض، معدل الوفيات يصل إلى 5 أضعاف

من السهل الاعتقاد بأن مرضى السكري يجب أن يكونوا بدناء ليكونوا مرضى أو أن يكون لديهم معدل وفيات مرتفع.

"أفكار حول القهوة، هل هناك ما يجب تغييره؟"... بعد مراجعة ثلاث دراسات حديثة

يبدو أنه يجب تغيير ثلاثة أفكار حول القهوة في المستقبل. أفادت وسائل الإعلام الأسترالية "نيو أتللاس" مؤخرًا أن ثلاث نتائج...
حتى بعد مئة عام، أنا بخير... سر طول العمر في جميع أنحاء العالم هنا

حتى بعد مئة عام، أنا بخير... سر طول العمر في جميع أنحاء العالم هنا

مجتمع كوريا المسن. ومع ذلك، اعتبارًا من أكتوبر 2025، هناك 8908 شخصًا تجاوزوا المئة عام.
‘12 كجم فقدان الوزن’ شيم جين هوا، الطعام الذي تستمتع به هذه الأيام... هل هو مفيد للصحة؟

‘12 كجم فقدان الوزن’ شيم جين هوا، الطعام الذي تستمتع به هذه الأيام... هل هو مفيد للصحة؟

كشفت الكوميدية شيم جين هوا عن طعام حمية موسمي غني بالبروتين. مؤخراً، قامت شيم جين هوا بتوثيق تناولها لـ "كواميجي" على...
المكسرات، السردين، زيت السمسم... هل هناك تغييرات في الأوعية الدموية خلال منتصف العمر وانقطاع الطمث؟

المكسرات، السردين، زيت السمسم... هل هناك تغييرات في الأوعية الدموية خلال منتصف العمر وانقطاع الطمث؟

يمكن أن تتبادر إلى الذهن الأطعمة الدهنية عند الحديث عن الدهون. ولكن يجب تناول ما لا يقل عن 15% من الدهون في الوجبات...
لماذا تضعف المناعة مع تقدم العمر؟... هل بسبب هذا البروتين؟

لماذا تضعف المناعة مع تقدم العمر؟... هل بسبب هذا البروتين؟

يقال غالبًا إننا نصاب بالزكام بسهولة أكبر مع تقدم العمر وأن التعافي يصبح أبطأ. يتم قبول ظاهرة ضعف المناعة كنتيجة طبيعية...
هل يجب فقدان الوزن في سن الشباب؟

هل يجب فقدان الوزن في سن الشباب؟ "إذا بذلت جهدًا في منتصف العمر، قد تصاب بـ 'هذا'"

كلما تقدمنا في العمر، يصبح فقدان الوزن أكثر صعوبة. عندما نصل إلى الأربعينيات والخمسينيات، يقول الكثيرون: "حتى لو تحركت...
ما هي قوائم الطعام التي يجب تجنبها في السنة الجديدة؟...

ما هي قوائم الطعام التي يجب تجنبها في السنة الجديدة؟... "بسبب المرق المالح، يضر بالأوعية الدموية"

يواجه الموظفون كل يوم معضلة عند الغداء. قد تبدو بسيطة، لكن اختيار الغداء يؤثر بشكل كبير على صحة الأوعية الدموية.