سرّ القوام النحيف والمشدود.. كيم تاي-ري تتدرّب معلّقة على «هذا» في عمق الغابة.. فما هو؟
شدّت الممثلة كيم تاي-ري الأنظار بعدما شاركت متابعيها أحدث نشاطاتها الرياضية في الهواء الطلق. ومؤخراً، نشرت كيم تاي-ري على حسابها في مواقع التواصل...
نتائج البحث عن "اللياقة البدنية"
«لا أشعر بالجوع»… جيزيل من «إيسبا» تشرح سبب خسارتها 10 كغم: «هذا العَرَض»؟
تحدثت جيزيل (25 عاماً) من فرقة «إيسبا» عن خسارة الوزن وحالتها الصحية. وتواصلت جيزيل مع معجبيها عبر حسابها على مواقع التواصل الاجتماعي يوم 6 من الشهر...
إنقاذ الأرواح على «حافة الموت»… مستشفى يُبقي الأضواء مشتعلة على مدار 24 ساعة من أجل مرضى الحروق الشديدة
#في ديسمبر من العام الماضي، نُقلت سيدة تايلاندية تُدعى «A» إلى قسم الطوارئ في مستشفى بيستيان سيؤول بعد أن أُصيبت بحروق...
«ثلاث فوائد بضربة وحدة، لا تنسَ تاخذها»… نام غيو-ري، وش هالأكل اللي أكلته في جبل غواناك؟
المغنية والممثلة نام غيو-ري طلعت تهايكنغ على جبل غواناك، اللي صار مؤخرًا معروف كـ«وجهة حظ لجيل إم زد».
«المركز الثاني في مسابقة البيكيني وهي في الخمسين» هوانغ سوك-جونغ… كانت تتمرّن وتأكل «هذا الشيء» فقط… ما هو؟
أثارت قصة الممثلة هوانغ سوك-جونغ، التي حصدت المركز الثاني في فئة البيكيني ضمن مسابقة لياقة بدنية وهي في الخمسين من...
ماذا لو حضرت حفل بانغتان سونيوندان في غوانغوامون؟ إليك خمسة من أفضل وجهات السفر في سيول
تعد سيول، عاصمة كوريا الجنوبية، مدينة تجمع بين التقليد والحداثة والطبيعة. على الرغم من كونها مدينة عالمية، يمكن للزوار...
«عندي ثلاثة أطفال»… سو يو-جين، سرّ خصرها النحيل وساقيها الممشوقتين هو «هذا التمرين»؟
استعرضت الممثلة سو يو-جين (44 عامًا) قوامها الرشيق. في 16 من الشهر الجاري، نشرت سو يو-جين على حسابها في مواقع التواصل...
NCT جينو وجيمين، تحدي "أكره" المثالي: هل سر الطاقة هو الدراجة؟
انضم أعضاء مجموعة NCT جينو وجيمين إلى ظاهرة تحدي أغنية "أكره" للفنان كراش. قدما الثنائي رقصات بسيطة تتماشى مع أغنية...
كو يونغ جونغ، ترتدي جورب أصابع القدم أثناء ممارسة البيلاتس... سبب غياب الممثلات
الممثلة كو يونغ جونغ (29 عامًا) كانت مشغولة بممارسة الرياضة وهي ترتدي جوربًا لطيفًا. نشرت كو يونغ جونغ صورة واحدة على...
ماذا يحدث لجسمك إذا توقفت عن ممارسة الرياضة لمدة يومين متتاليين؟
يمكن للأشخاص العاديين، وليس مرضى السكري، فقدان الوزن إذا قاموا بإدارة مستويات السكر في الدم بشكل جيد.