إدارة الذات المفاجئة لكيم بيونغ تشول من 'دوكابي'... "ركوب الدراجة الثابتة واقفًا لحرق الدهون"
كشف الممثل كيم بيونغ تشول (51 عامًا) عن سر إدارة وزنه الذي لا يختلف عن وزنه في العشرينات من عمره. حضر كيم بيونغ تشول مؤخرًا عرضًا مسرحيًا للممثل لي...
نتائج البحث عن "منخفض السعرات"
"هل يمكن أن يتسبب تناول الخضار في تراكم الغاز في الجسم؟"... 7 خضروات يجب الحذر عند تناولها
عند الحديث عن نظام غذائي صحي وفعال لفقدان الوزن، لا يمكن أن نغفل عن الخضار. تحتوي الخضار على الألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة، مما يجعلها مفيدة...
وقت التخلص من السموم
كشفت سن ي (36 عامًا)، العضوة السابقة في فرقة وندر غيرلز، عن نظامها الغذائي الصحي. في الثالث من الشهر الجاري، نشرت سن ي...
هونغ هيون هي جسدها النحيف يثير دهشة زملائها الكوميديين... كيف نجحت في نظام الحمية؟
لم تستطع زميلة الكوميديا التي التقت بهونغ هيون هي بعد فترة طويلة إخفاء دهشتها من جسدها النحيف.
-33kg جانغ جاي جون، بعد فقدان الوزن يأكل البيتزا 'بهذه الطريقة'
الكوميدي جانغ جاي جون الذي نجح في فقدان 33 كجم كشف عن وصفة بيتزا الحمية. مؤخراً، تم نشر فيديو على قناة يوتيوب 'كي يو تي...
‘-28kg’ جين سيو يون "5 دقائق يومياً 'هذا'"... ما هي الأهداف الثلاثة التي وضعتها لهذا العام؟
كشفت الممثلة جين سيو يون، التي فقدت 28 كجم في 40 يومًا، عن أهدافها للعام الجديد. مؤخراً، كشفت جين سيو يون عن أهدافها...
توقف عن شرب المشروبات التي تزيد الوزن! 5 مشروبات جيدة للحمية
المشروبات الجاهزة التي تختارها بلا تفكير مليئة بالسكر، ورغم أنها قد تخفف العطش لفترة قصيرة، إلا أنها لا تساعد في إدارة...
أدوية السمنة الثلاثة التي تنتظر موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، سهلة الاستخدام وفعالة للغاية
بعد توصية منظمة الصحة العالمية في ديسمبر الماضي باستخدام أدوية السمنة للبالغين، من المتوقع أن يشهد سوق أدوية السمنة...
"حتى بعد التغلب على السرطان، يجب الحذر من هذا الطعام"... خطر الوفاة يرتفع بشكل كبير، ما هو؟
أظهرت دراسة أن عادات الأكل بعد علاج السرطان والبقاء على قيد الحياة يمكن أن تؤثر على البقاء على المدى الطويل.
'32 كجم فقدان الوزن' هونغ جي مين، وجهه أصبح أكثر نحافة... هل فقد الوزن بعد تناول 'هذا الطعام'؟
الممثلة الموسيقية هونغ جي مين كشفت عن حالتها بعد فقدان 32 كجم. مؤخراً، نشرت هونغ جي مين على حسابها في وسائل التواصل...