تأثير المكسرات الغنية بالدهون الجيدة: هل هناك تغييرات في ارتفاع الكوليسترول وسكر الدم؟
يجب تناول الدهون أثناء الوجبات. لأنها مصدر الطاقة للجسم. في هذه الحالة، من الأفضل تناول "الدهون الجيدة".
نتائج البحث عن "صحة الدماغ"
أسطورة مكملات الفيتامينات المكسورة... "لم يكن هناك مغذيات في المكملات الغذائية"
تناول البيتا كاروتين (مثل الجزر والسبانخ) وفيتامين E (مثل المكسرات) الغنيين بفيتامين A له تأثير في تقليل خطر الإصابة بالسرطان من خلال عمله كمضاد...
إدارة الذات المفاجئة لكيم بيونغ تشول من 'دوكابي'... "ركوب الدراجة الثابتة واقفًا لحرق الدهون"
كشف الممثل كيم بيونغ تشول (51 عامًا) عن سر إدارة وزنه الذي لا يختلف عن وزنه في العشرينات من عمره.
"إذا تناولت "هذا" لمدة 1~3 أشهر، ستصبح الأوعية الدموية نظيفة"... ما هو الطعام الذي أوصى به طبيب الطوارئ؟
كشف طبيب الطوارئ في كوريا الجنوبية عن طريقة لإعادة الأوعية الدموية التالفة دون أدوية.
حبوب الحمية الغذائية، هل لها "هذه الفوائد" حتى لو لم تنقص الوزن؟
أظهرت دراسة أن السماغلوتيد الفموي يمكن أن يقلل من خطر فشل القلب والمخاطر القلبية الرئيسية بغض النظر عن فقدان الوزن.
"الأتيكيت مهم ولكن لا تتحمل هذا"... هل يمكن أن تنفجر طبلة الأذن إذا كان الأمر سيئًا؟
هناك قول يقول: "لا يمكن إخفاء الحب والعطس". بقدر ما يكون من الصعب تحمل العطس الذي يخرج.
ارتفاع الكوليسترول، ارتفاع ضغط الدم لا ينبغي الاستهانة به... هل هناك تغييرات في ارتفاع سكر الدم بعد تناول الطعام؟
عندما يكون هناك ارتفاع في ضغط الدم أو ارتفاع في الكوليسترول، فإن ظهور مرض السكري ليس نادرًا.
هل هو كوجي يون؟ الشائعات الصحية تعود من جديد بسبب 'هذا المرض' الذي اعترف به العام الماضي؟
كوجي يون (46 عامًا) من مجموعة الآيدولز زكسكيز كشف عن مظهره النحيف بشكل ملحوظ مما أثار مجددًا شائعات صحية حوله.
جاكي شان يعترف لأول مرة بمرضه هذا، مما أثار دهشة المعجبين... ما هو هذا المرض؟
الممثل الصيني جاكي شان اعترف بمرض ADHD الخاص به. جاكي شان افتتح حسابًا على شبكة التواصل الاجتماعي الصينية شياوهونغشو في...
المغني الكوري شون "شعرت بالدوار أثناء ممارسة الرياضة في الطقس البارد"
شون (54 عامًا) شعر بالدوار أثناء الجري. في برنامج MBN 'يجب أن نركض الموسم 2' الذي تم بثه مؤخرًا، خاض شون تحدي الجري مع...