نتائج البحث عن "تناول الطعام"

تناول الطعام وأنت تحدّق في الهاتف؟ 5 عادات غذائية سيئة غير متوقعة قد تقود إلى السمنة

تناول الطعام وأنت تحدّق في الهاتف؟ 5 عادات غذائية سيئة غير متوقعة قد تقود إلى السمنة

قد تؤدي الزيادة المفرطة في الوزن إلى اضطرابات في سكر الدم وضغط الدم ودهون الدم، كما قد ترفع مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الجهاز التنفسي...
«هل بطنك وحده بارز؟»… لتقليل دهون البطن، غيّر «هذا» على مائدة الطعام

«هل بطنك وحده بارز؟»… لتقليل دهون البطن، غيّر «هذا» على مائدة الطعام

قد لا يزيد الوزن كثيراً، لكن البطن وحده يبرز بوضوح فتتغير هيئة الملابس. وقد يبدو الأمر كأنه زيادة وزن فحسب، إلا أن الأسباب تتراوح بين تراكم دهون...
هل الإكثار من تناول «هذا الطعام» يجعلك تبدو أكبر سناً؟ 9 أطعمة قد تُسرّع مظهر التقدّم في السن

هل الإكثار من تناول «هذا الطعام» يجعلك تبدو أكبر سناً؟ 9 أطعمة قد تُسرّع مظهر التقدّم في السن

حتى لو كان العمر متقارباً، قد يبدو بعض الأشخاص أصغر بكثير، فيما يبدو آخرون أكبر من عمرهم الحقيقي.
هل الإكثار من تناول «هذا الطعام» يفاقم رائحة الجسم؟ طريقة غير متوقعة لتخفيفها

هل الإكثار من تناول «هذا الطعام» يفاقم رائحة الجسم؟ طريقة غير متوقعة لتخفيفها

في الأماكن المغلقة خلال الصيف، مثل مترو الأنفاق أو المصعد، قد تصبح رائحة جسم الآخرين مزعجة على نحو واضح.
هل للخيار تأثير «بهذا الشكل»؟… ما «هذا الطعام» الذي يضاعف القيمة الغذائية عند تناوله معه؟

هل للخيار تأثير «بهذا الشكل»؟… ما «هذا الطعام» الذي يضاعف القيمة الغذائية عند تناوله معه؟

هذه الأيام يكون الخيار الأخضر الطازج في موسمه. ومن السهل النظر إلى الخيار على أنه مجرد وسيلة لتعويض السوائل، لكن عند...
كيف تقلّل الشهية المفرطة؟ «أكثروا من تناول هذا الطعام صباحًا»

كيف تقلّل الشهية المفرطة؟ «أكثروا من تناول هذا الطعام صباحًا»

إذا كنت لا تتناول الإفطار إطلاقًا، أو تكتفي بقطعة خبز على عجل، فقد تحتاج إلى إعادة النظر في روتين إفطارك.
آن جاي هيون

آن جاي هيون "تناولت هذا الطعام وزني زاد إلى 86 كجم"... ما سبب زيادة الوزن 16 كجم؟

الموديل والمذيع آن جاي هيون يروي تجربته في زيادة الوزن بسبب الطعام. في العاشر من الشهر الجاري، ظهر آن جاي هيون والمغنية...
طريقة تناول المكسرات الصحيحة: إذا أكلت دون معرفة ستكتسب الوزن

طريقة تناول المكسرات الصحيحة: إذا أكلت دون معرفة ستكتسب الوزن

تعتبر المكسرات غنية بالعناصر الغذائية لدرجة أنها تحتل مرتبة عالية في قائمة الأطعمة الصحية في الولايات المتحدة.
البنجر الجيد لصحة الأوعية الدموية: هناك طرق تناول قد تكون ضارة للكبد

البنجر الجيد لصحة الأوعية الدموية: هناك طرق تناول قد تكون ضارة للكبد

مع تقدم العمر، يصبح من المهم العناية بصحة الأوعية الدموية. إذا تراكمت الدهون أو النفايات في الأوعية الدموية، فإن الممر...

"تأكل 30,000 سعرة حرارية في اليوم، لكن وزنك 45 كجم؟": تقييم كتلة العضلات لـ تشي يانغ بمستوى "طالب ثانوي"، لماذا؟

أعلنت يوتيوبر تناول الطعام تشي يانغ عن مكوناتها الجسدية ودرجة قوتها، مقدمة نتائج غير متوقعة.