نزل وزنك 3 كجم خلال أسبوع؟… وش اللي يصير في جسمك إذا قطعت الكربوهيدرات
وش الوقود الأنسب لجسم الإنسان؟ الموضوع من ناحية الكيمياء الحيوية معقّد، لكن لازم يكون عندنا حد أدنى من المعرفة عشان ما ننخدع بكلام المحتالين اللي...
مقال رأي
نظريات المؤامرة المتربّصة بنا: حتى الأذكياء يقعون فيها في «هذه الحالة»
تم التلاعب بفيديوهات وصور هبوط «أبولو 11» على القمر داخل استوديو. تُخفي الحكومة الأمريكية أدلة على أن كائنات فضائية زارت الأرض.
من كافكا إلى دودة الكتب... ذلك الذي بدا صغيرًا وضئيلًا، ما الذي تركه وراءه «هذا»؟
الجملة الأولى من رواية فرانتس كافكا «التحوّل» باردة وحاسمة. «استيقظ غريغور سامسا ذات صباح من حلمٍ مضطرب، فوجد نفسه قد...
الحمية اللي حذّرت منها هارفارد: الوجه الحقيقي لهوس «الكيتو»
سوق الحميات ما يعرف الركود. اللي يبغون ينقصون وزنهم كثير، لكن اللي ينجحون في الحمية ويطلعون من هالدائرة قليل.
ليش سرطان القولون صار يزيد بشكل كبير وتجاوز سرطان المعدة… وإيش لازم تحرص تاكله معه لما تاكل لحم؟
"اكتشفنا السرطان متأخرًا فواجهنا صعوبات كبيرة في العلاج. كما كلّفنا الكثير من المال" "السرطان يبقى سرطانًا.
طبّ بلا اسم حتى الآن، «الكارتِه السابع والعشرون» الذي سنكتبه نحن
قبل فترة قصيرة شاهدتُ مسلسلًا طبيًا إنسانيًا يابانيًا كاملًا دفعة واحدة. عنوانه «الكارتِه التاسع عشر».
«خلال 30 عامًا من عملي كطبيب، لم أرَ مريضًا واحدًا يعاني من نقص البروتين»
في هذه الأيام تشهد كوريا موجة هوس بالبروتين. إنه مجتمع يوصي بالبروتين. كثيرون يقولون إنهم يحرصون يوميًا على تناول اللحم...
أكثر شيء يخوّف مع التقدّم بالعمر هو «الخرف»... وللوقاية منه، وش اللي لازم تسويه من الحين؟
مع التقدّم في العمر، كثير من الناس يقولون إن من أكثر المشاكل الصحية اللي تقلقهم هو «الخرف».
«ترهّل الخدود بعد نحت الوجه، ورفع الوجه ما ينفع»… وش النقطة الأساسية اللي كشفها استشاري جراحة التجميل؟
مؤخرًا تمت دعوتي كمحاضر من قِبل مجموعة أبحاث مكافحة الشيخوخة التابعة للجمعية الكورية لجراحة التجميل، ورحت ألقي محاضرة.
هل لازم نأكل لحم أكثر كل ما كبرنا؟…حلقة الوصل بين البروتين الحيواني وIGF-1 والسرطان
IGF-1 (Insulin-like Growth Factor-1، عامل النمو الشبيه بالإنسولين-1) هو هرمون طبيعي في جسم الإنسان، وله تأثير في تحفيز...