الصحة

«ما قدرت آكل هالأكل» وصارت عندي حسرة… كيم يونا، وش الأكل اللي كانت تمنعه عشان تحافظ على لياقتها أيام كانت لاعبة؟

«ما قدرت آكل هالأكل» وصارت عندي حسرة… كيم يونا، وش الأكل اللي كانت تمنعه عشان تحافظ على لياقتها أيام كانت لاعبة؟

كشف كو ووريم من فرقة فورستيلا أن الوجبة الليلية اللي تفضّلها زوجته كيم يونا أكثر شيء هي الرامن. ظهر كو ووريم ضيفًا في برنامج المنوعات على قناة JTBC...
«مو زكام ومع ذلك الكحة مستمرة»… 4 إشارات غير طبيعية ممكن تجرّ مرض خطير

«مو زكام ومع ذلك الكحة مستمرة»… 4 إشارات غير طبيعية ممكن تجرّ مرض خطير

إذا ارتفعت حرارة الجسم أو صار فيه ألم بالبطن، غالبًا نروح للمستشفى على طول. لكن الأعراض البسيطة مثل استمرار الكحة أو جفاف العين ممكن تنترك بسهولة وسط...
«شربت موية كثير ومع ذلك رجعت حصوات المسالك البولية مرة ثانية»… هل توصية «2.5 لتر باليوم» فعلًا صحيحة؟

«شربت موية كثير ومع ذلك رجعت حصوات المسالك البولية مرة ثانية»… هل توصية «2.5 لتر باليوم» فعلًا صحيحة؟

"اشربوا موية كثير. " هذه عبارة يسمعها مرضى حصوات المسالك البولية تقريبًا بدون استثناء عند خروجهم من المستشفى.
المتسبب الرئيسي بأمراض القلب والأوعية الدموية… 6 أطعمة تُخفّض «الكوليسترول الضار»

المتسبب الرئيسي بأمراض القلب والأوعية الدموية… 6 أطعمة تُخفّض «الكوليسترول الضار»

يُعد كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة ، المعروف باسم «الكوليسترول الضار»، من أبرز العوامل المرتبطة بأمراض القلب...
«فتح النافذة بعد ما تخلص الطبخ ما يفيد»… متى أفضل توقيت لـ«التهوية»؟

«فتح النافذة بعد ما تخلص الطبخ ما يفيد»… متى أفضل توقيت لـ«التهوية»؟

في ناس يتجنبون الطبخ لأن موضوع التهوية يحسّونه مزعج أو متعب. خصوصًا بعد طبخ المأكولات البحرية أو اللحوم، تتشبّع الأسقف...
«راح الانتفاخ تمامًا»… ستراي كيدز ينصدمون من «هالتمرين» وش هو؟ وش تأثيره على الرجال؟

«راح الانتفاخ تمامًا»… ستراي كيدز ينصدمون من «هالتمرين» وش هو؟ وش تأثيره على الرجال؟

بعد ما انكشف عن تجربة أعضاء فرقة الكيبوب ستراي كيدز مع البيلاتس، زاد اهتمام الناس بتأثيرات هالتمرين.
طلعت تمشية مرة، واليوم اللي بعده جلست منسدح طول اليوم… أعراض ما تتحسن حتى مع الراحة، ليه؟

طلعت تمشية مرة، واليوم اللي بعده جلست منسدح طول اليوم… أعراض ما تتحسن حتى مع الراحة، ليه؟

عادةً الناس يتعافون بعد ما يتحرّكون شوي ثم يرتاحون. لكن مرضى متلازمة ME/CFS وضعهم مختلف.
فرط سكر الدم + ارتفاع ضغط الدم: «هل كان الأمر بهذه الخطورة؟»… ما «العادة الغذائية» التي يجب تصحيحها حتمًا؟

فرط سكر الدم + ارتفاع ضغط الدم: «هل كان الأمر بهذه الخطورة؟»… ما «العادة الغذائية» التي يجب تصحيحها حتمًا؟

يتزايد عدد الأشخاص الذين يجتمع لديهم السكري وارتفاع ضغط الدم معًا. فحتى وجود أحدهما وحده يُعد خطيرًا، أما وجودهما معًا...
سوليون من إنميكس تذرف الدموع فجأة أثناء التقاط الصور… هل السبب «هذا»؟

سوليون من إنميكس تذرف الدموع فجأة أثناء التقاط الصور… هل السبب «هذا»؟

أثارت سوليون، عضوة فرقة الكيبوب (K-POP) إنميكس ، اهتمامًا واسعًا بعدما ذرفت الدموع فجأة أثناء التقاط الصور.
«تنحّف وتقوّي المعدة بعد»… 4 أطعمة مناسبة صباحًا على معدة فاضية

«تنحّف وتقوّي المعدة بعد»… 4 أطعمة مناسبة صباحًا على معدة فاضية

في ناس أول ما يصحون يشربون قهوة على طول، لكن قهوة الصباح على معدة فاضية ممكن تضرّ المعدة.