مون تشاي-وون (39 عاماً) تكشف سر خصرها النحيل؟… «هذا التمرين» يساعد على تقليل دهون الخاصرة
كشفت الممثلة مون تشاي-وون (39 عاماً) عن سر حفاظها على خصر محدد ونحيل. ونشرت مون تشاي-وون أخيراً عبر حسابها على وسائل التواصل الاجتماعي منشوراً بعنوان...
الصحة
«هذا النوع من الأشخاص» لن يفقد الوزن أبداً… طبيبة ترصد أسوأ 5 عادات
يبدو بعض الأشخاص وكأنهم لا يتناولون الكثير من الطعام، ومع ذلك يزداد وزنهم بسهولة، وحتى مع ممارسة الرياضة بانتظام لا ينخفض وزنهم بسهولة.
في سن 42 عاماً وبعد تجربة «لاكتو-أوفو»… ما سرّ رميات نو كيونغ-أون التي تقترب من 150 كم/س؟
بالنسبة لكثير من الرياضيين، يُعدّ بلوغ الأربعين محطة تدفع إلى التفكير في الاعتزال. لكن في دوري البيسبول للمحترفين،...
كوون أون-بي تتعرض لسقوط مقلق من جهاز بيلاتس… «لأنني صغيرة جداً انزلقتُ بينهما»
تعرضت المغنية كوون أون-بي لسقوط من جهاز بيلاتس. ومؤخراً، نشرت قناة كوون أون-بي على يوتيوب مقطع فيديو بعنوان «لقاء مع...
لتقليل دهون البطن لدى النساء: مارسن الرياضة «في هذا الوقت»... ما الفرق بين الصباح والمساء؟
تبقى المواظبة على ممارسة الرياضة العامل الأهم، لكن المكاسب الصحية قد تختلف تبعاً لتوقيت التمرين.
«كارمن مجاناً؟»… أوبرا تتجاوز الشاشة وتملأ دايغو في أكتوبر
هذا الخريف، تتحول دايغو إلى مسرح مفتوح للأوبرا، مع انطلاق «الدورة الـ23 من مهرجان دايغو الدولي للأوبرا» الذي ينظمه...
حتى مع السكري.. تناول العنب باعتدال قد يساعد على ضبط سكر الدم: 10 فوائد صحية
قد تبدو حبة العنب صغيرة، لكنها تحمل قيمة غذائية كبيرة. فالعنب يمد الجسم بمضادات أكسدة تدعم صحة القلب وتساعد على حماية...
نفاد أول عصير برقوق لدى دايسو خلال 8 أيام من طرحه… انطلاقة قوية لمنتج «ماي بوب» من دونغكوك فارما
نفدت الكمية الأولية بالكامل من عصير البرقوق الذي طرحته دونغكوك فارما حصرياً لمتاجر دايسو، بعد 8 أيام فقط من إطلاقه.
هل يصلح «نظام الوقاية من السرطان» للعلاج أيضاً؟… لماذا يحتاج مريض السرطان إلى تغذية جيدة؟
سبب الخوف من داء السكري هو خطر المضاعفات. وغالباً ما تُذكر أعراض مثل العطاش (شرب الكثير من الماء) وكثرة التبوّل...
اشتداد أعراض الاكتئاب يرفع خطر الكبد الدهني… حتى 2.4 مرة لدى الشباب
أظهرت دراسة نُشرت أخيراً في المجلة العلمية الدولية 《Psychiatry Research》 أن البالغين الشباب في كوريا الجنوبية الذين...