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出汗多就喝冷面汤?高血压患者先补水再说

出汗多就喝冷面汤?高血压患者先补水再说

尽管节气上7日已进入立秋,但首尔白天最高气温仍预计将达到39°C,极端酷暑持续. 随着高温天气不断延续,热相关疾病患者人数连日刷新最高纪录. 疾病管理厅6日公布的统计显示,前一天首尔报告热相关疾病患者49人,创下今年首尔单日热相关疾病患者数最高值.
“稍微一热就汗流不止?”若体味也明显加重,或是身体发出的异常信号

“稍微一热就汗流不止?”若体味也明显加重,或是身体发出的异常信号

进入夏季,不少人稍微活动就汗流不止,也因此担心身上出现异味. 出汗是人体调节体温所必需的生理现象,但一旦伴随明显气味,往往会带来不小的心理压力. 本文梳理汗味产生的原因与管理方法,并介绍出汗突然增多时可能涉及的因素. 汗液与皮肤细菌接触并被分解时,异味随之产生 汗液本身几乎没有气味.
“汗下得像雨”体重却不动?别被出汗量骗了

“汗下得像雨”体重却不动?别被出汗量骗了

进入夏季,不少人运动到衣服被汗浸透,体重秤上的数字却几乎没有变化,难免感到沮丧. 但需要明确的是:大量出汗与体脂下降并不是一回事. 夏季减重之所以常常比想象中更难,关键往往不在汗水本身,而在运动后的饮食选择与日常生活方式.
洗完澡又有异味?问题可能不在出汗

洗完澡又有异味?问题可能不在出汗

洗完澡了. 也喷了除臭剂. 连衬衫都换成新的. 可到了午饭时间左右,又开始在意起来. 明明洗过了,为什么还会这样. 不少人第一反应是:是不是自己平时出汗太多. 但异味的源头并不在汗量本身.
流汗的满足感导致过量饮食…血糖飙升的变化?运动中需要注意的事项是什么?

流汗的满足感导致过量饮食…血糖飙升的变化?运动中需要注意的事项是什么?

没有人不知道运动的效果. 通过饮食消耗身体积累的卡路里,并直接降低血糖. 对预防糖尿病有好处,如果已经是患者,则可以预防糖尿病的并发症. 还可以减少压力,对心理健康有益. 然而,如果不观察个人的身体状况而盲目运动,可能会有副作用.
75岁尹美罗谈护肤习惯:清水洗脸后只用乳液和润唇膏

75岁尹美罗谈护肤习惯:清水洗脸后只用乳液和润唇膏

演员尹美罗(75岁)分享了自己显年轻的秘诀. 近日,SBS《我家的熊孩子》在节目末尾播出的预告片中,宣布尹美罗将作为节目中年龄最大的“熊孩子”加入. 节目中,尹美罗的皮肤状态让人难以相信她的年龄. 赵惠莲赞叹道:“皮肤简直是艺术品.
一个晨间习惯有助延缓衰老:空腹时吃什么?

一个晨间习惯有助延缓衰老:空腹时吃什么?

衰老无法阻止,但可以延缓. 这正是健康老龄化受到重视的原因. 如今,世界各国仍在开展各种延缓衰老的研究. 健康老龄化固然与基因有关,但饮食和运动等生活习惯也很重要. 即使经常吃好东西,如果整天躺在家里,身体也会更快衰弱,甚至可能危及健康和生命.
绝经前月经不规律?警惕绝经过渡期易被忽视的子宫疾病

绝经前月经不规律?警惕绝经过渡期易被忽视的子宫疾病

40至50岁的女性在绝经前会经历多种身体变化. 月经周期可能变得不规律,经量发生变化,也可能出现以往没有的潮热、睡眠障碍和情绪波动. 这些现象可能出现在卵巢功能和女性激素分泌发生变化的“绝经过渡期”.
FDA批准MCT8缺乏症首款疗法:甲状腺激素“脑内不足、全身过量”的罕见遗传病迎来新药

FDA批准MCT8缺乏症首款疗法:甲状腺激素“脑内不足、全身过量”的罕见遗传病迎来新药

甲状腺激素对婴儿大脑发育至关重要. 如果这种激素进入大脑的“通道”从出生起就发生故障,血液中的激素会出现过量,而大脑内反而不足. 这种矛盾状态对应的罕见遗传病为“MCT8缺乏症”(艾伦-赫恩登-达德利综合征).
金惠秀夜跑后吃「即食拉面」:想少长胖,怎么吃更合适?

金惠秀夜跑后吃「即食拉面」:想少长胖,怎么吃更合适?

演员金惠秀分享了自己夜间街头跑步后,去汉江边吃拉面的日常. 金惠秀近日在个人社交媒体发布多张照片,记录她身着舒适运动装奔跑的画面. 白色与青绿色相间的运动鞋后跟处刻着她的名字“hyesoo”,细节颇为醒目.