“注意力补充剂”敲响男性寿命警钟？
被称为“对集中力有益”的氨基酸酪氨酸 ，作为营养补充剂也常被销售. 研究结果显示，这种被认为是多巴胺等神经递质原料的成分，可能与男性的寿命呈反向关系. 观察到血液中酪氨酸含量越高，男性的预期寿命可能越短，基于遗传信息的分析甚至提出平均寿命可能缩短近1年.
“皮食大学”的搜索结果
突然眼睛干涩：可能是致命疾病的信号？
突然出现眼睛干涩的症状可能是严重疾病的信号，研究结果显示. 眼干症是一种慢性疾病，表现为泪液分泌减少或迅速干燥，导致眼球表面干燥. 若不加以重视，可能会导致结膜炎或角膜损伤. 根据最近台湾研究团队发布的论文，出现眼干症后，未来几年内被诊断为自免疫疾病的可能性会显著增加.
“气温影响出生性别比例”：越热越容易生女儿吗？
由于气候变化导致的气温上升可能影响出生性别比例的分析结果已被提出. 英国牛津大学社会学系的研究团队分析了撒哈拉以南非洲33个国家和印度超过500万份出生数据，结果显示，怀孕期间暴露于高温的情况下，男婴出生比例显著降低.
50岁男性鼻尖出现脓包，竟然是糖尿病的危险信号？
有报道称，轻视鼻尖的小脓包，结果陷入生命危险的紧急情况. 尼泊尔国立医科大学（NAMS）医院的研究团队最近分析并发布了一名52岁男性通过鼻尖脓肿发现未曾察觉的糖尿病，并成功阻止致命并发症的案例.
“5点起床就能成功吗？”清晨起床的不便真相
清晨5点. 在黑暗尚未散去的时刻，有些人关闭闹钟，起床锻炼，写日记，读书. 社交媒体上不断涌现出这种“奇迹早晨”的认证. 信息很简单. 比别人早开始一天，就更接近成功. 拥有早起习惯的名人经常被提及，因此“清晨起床=成功”逐渐被视为一种公式.
“年龄增长时大脑保护膜会出现孔洞”：预防痴呆的方法
如果在爬楼梯时步伐突然变慢，或者无法回忆起刚刚听到的话，不要简单地将其归结为衰老. 阿尔茨海默病被认为是在症状出现之前，大脑保护屏障逐渐减弱而缓慢发展的. 虽然研究表明运动可以延缓痴呆，但原因一直不明.
对健康有害的超加工食品，如何在没有标识的情况下识别？
美国卫生与公共服务部和农业部最近发布了限制超加工食品（UPF：超加工食品）摄入并推荐真实食品（Real Food）的营养建议，因而引发了人们对超加工食品的关注。 美国政府在每五年修订一次的‘美国人饮食指南（Dietary...
跑鞋是善良的，问题在于跑者的选择和习惯
“我们所知道的品牌在功能上都很出色。科学技术固然重要，但最重要的是它是否适合我的脚，这样才能舒适地走路或跑步。” 这是完成马拉松全程在三小时内的“Sub3跑者”以及足部专家郑敏浩（Jeong Min-ho）在梨花女子大学跑者俱乐部的代表所说...
生命的尽头，勇敢呼唤的名字：“家人”
“啊，真是的，居然没有人可以联系。别烦我，就让我一个人死去吧。”他从第一次住进我们病房时就这样粗暴地说。患者信息栏上写着‘没有监护人’。这位70多岁的患者因黄疸严重，眼睛发黄，脸和身体呈现青紫色，胆管癌已经转移到肺、肝和骨头，连化疗都很困难...
想要健康吗？：比起药丸，“彩虹饮食”更重要
在上篇专栏中介绍的ATBC研究、CARET研究、SELECT研究、VITAL研究等由美国国家机构或哈佛大学医学院进行的大规模研究中，发现维生素A、C、D、E等抗氧化剂与预期相反，效果微乎其微，甚至出现严重副作用.
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