冬季奥运会中最易受伤的项目是什么?

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高山滑雪赛季受伤率或达75%:雪橇项目脑震荡风险约15%

高速下滑的高山滑雪场景。研究显示,高山滑雪运动员赛季受伤率或达75%。图片来源=Getty Images Bank(AI内容)
高速下滑的高山滑雪场景。研究显示,高山滑雪运动员赛季受伤率或达75%。图片来源=Getty Images Bank(AI内容)

17岁的崔佳媛选手在第25届米兰-科尔蒂纳冬季奥运会的‘女子单板滑雪哈夫派普’项目中获得金牌。这是韩国雪上项目历史上的首枚金牌。许多全球观众,包括韩国国民,欢呼雀跃。

冬季奥运会的运动员们在挑战重力和物理法则的同时,带来在雪和冰面上超高速驰骋的刺激。他们不惜以生命为代价,迎接危险的比赛。在本届冬季奥运会上,美国高山滑雪传奇林赛·沃恩在比赛开始不久后就遭遇了腿部骨折,提醒人们冬季运动的残酷现实。

英国阿斯顿大学的亚当·泰勒教授最近在澳大利亚非营利媒体《对话》中撰写的专栏中分析了冬季奥运会各项目的受伤风险及其表现。根据这篇专栏,历史上有4名运动员在冬季奥运会上丧生。在2010年温哥华大会上,格鲁吉亚的雪橇运动员诺达尔·库马里塔什维利在训练中不幸去世。

滑雪·单板滑雪,威胁膝盖和手腕的残酷项目

冬季奥运会主要分为雪上(Snow)、雪橇(Sliding)、冰上(Ice)等项目。冬季奥运会的核心雪上项目包括滑雪·单板滑雪·冬季两项等,雪橇项目包括雪橇·骷髅·雪车等。

在雪上项目中,最危险的是高山滑雪和单板滑雪。高山滑雪运动员在一个赛季中受伤的概率高达75%。在转弯或跳跃后着陆时,施加在膝盖上的负荷可达到体重的3倍。在这个过程中,男性运动员面临内侧副韧带(MCL)受损的风险,而女性运动员则更容易发生前交叉韧带(ACL)撕裂。统计数据显示,女性滑雪运动员的前交叉韧带受伤风险是男性的3倍,每个赛季每100名女性中就有8人经历严重撕裂。

在摔倒时握着滑雪杖而导致的‘滑雪者拇指(Skier’s thumb)’也是常见的伤害。这是拇指韧带受损的结果。2022年,意大利的索非亚·戈吉亚接受了手指骨折手术,但第二天就展现出重返滑雪坡的斗志。

单板滑雪也面临着脊柱和头部受伤的高风险。尤其是随着技术的逐渐极限化,单板滑雪运动员的受伤频率呈上升趋势。

‘雪橇头’与冻伤:冰面搏斗的可怕痕迹

雪橇·骷髅·雪车等雪橇项目的运动员们常常遭受所谓的‘雪橇头(Sled head)’症状。下滑过程中产生的微小震动和冲击在头部积累,导致头痛、眩晕和脑雾(Brain Fog)现象。在奥运级运动员中,约有13%至15%经历过脑震荡。此外,由于起步时需要瞬间释放大量能量,腿筋和股四头肌等肌肉撕裂的情况也很常见。

相对安全的越野滑雪运动员主要遭受小腿疼痛和疲劳性骨折等‘过度使用伤害’。尤其是在2022年北京大会上,芬兰的雷米·林德霍尔姆经历的极低温环境下,敏感身体部位发生冻伤的特殊风险也潜伏其中。被认为是最安全的冰壶运动员也可能因深蹲姿势而受伤。许多运动员在刷冰(扫冰)过程中抱怨脊柱和肩部疼痛。

[常见问题]

Q1. 冬季奥运会项目中受伤风险最高的项目是什么?

A1. 高山滑雪和单板滑雪是最危险的。尤其是高山滑雪运动员在一个赛季中受伤的概率高达75%,膝盖和上半身受伤很常见。

Q2. 雪橇项目的‘雪橇头(Sled head)’是什么?

A2. 当雪橇和骷髅运动员以高速下滑时,头部受到反复微小冲击而产生的症状。包括头痛、眩晕和记忆力下降的脑雾(Brain Fog)现象,可以视为一种反复脑震荡的症状。

Q3. 滑雪运动员常见的‘滑雪者拇指’伤害是如何发生的?

A3. 当滑雪者摔倒时,手中握着的滑雪杖被地面绊倒,导致拇指向后折断而损伤韧带。这会影响手指功能,但许多运动员在进行绷带或手术后仍会重返比赛。

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