爱吃肉小心伤肾？蛋白质摄入过量背后的健康隐患
2026年，韩国将进入“超高龄社会”. 每5名人口中就有1名为65岁以上. 对老年群体而言，健康是最担心的问题之一. 在糖尿病、高血压等慢性病之外，近来“肌少症”也成为热议话题. 目前，65岁以上人群中每10人就有1人患肌少症，而在80岁以上人群中，这一比例达到每4人就有1人[1, 2].
“30多岁健康”的搜索结果
跑步后腹股沟刺痛别硬扛：继续跑可能加重软骨损伤
髋关节连接骨盆与股骨，是支撑上半身重量的重要关节. 走路、跑步、上下楼梯、深蹲等多数日常动作都离不开它. 因此，一旦髋关节受损，活动范围可能受限，甚至走路、坐下等基本生活动作也会受到明显影响. 有时即便没有进行高强度活动，髋关节也可能出现负担.
乳腺癌确诊后为何一侧手臂突然无力？警惕治疗初期3个月脑梗风险
乳腺癌确诊后，若突然出现一侧手臂或腿部无力，不应简单当作治疗后的不适而忽视. 即便出现一侧面部下垂、说话含糊等情况，也同样需要提高警惕. 研究显示，在乳腺癌确诊并启动治疗后的最初几个月，由脑血管堵塞引发的脑卒中——即脑梗死——风险可能明显上升.
关灯趴着刷手机后突发眼痛、呕吐？警惕急性闭角型青光眼
睡前关灯后趴着刷手机的人并不少见. 但如果随后突然出现剧烈眼痛、视物模糊，甚至呕吐，就不能简单当作眼疲劳或消化不良而忽视. 这种情况可能是眼内液体排出通道突然关闭、眼压飙升引发的「急性闭角型青光眼」.
世卫组织预测：2050年全球新增癌症病例或达3500万例，每5人中就有1人一生中会患癌
世界卫生组织（WHO）预测，到2050年，全球癌症诊断病例数将较2024年增加约70%。WHO在近期发布的《世界癌症现状报告2026（Global status report on cancer...
调查显示：六成职场人士愿为健康管理付费，精神与心灵健康越好，付费意愿越高
调查显示，韩国不少职场人士不再仅把健康理解为「没有疾病」的状态，而是将其视为能够创造经济增长与社会价值的「健康资产（Health Asset）」，并愿意为管理这一资产付费.
“GD，快撑把遮阳伞吧”酷暑之下，这件防晒神器火了
史无前例的酷暑与暴雨正交替来袭. 甚至连男性都忍不住抱怨：“真希望遮阳伞能流行起来. ” 继12日史上首次发布“酷暑重大警报”后，14日首都圈及江原道部分地区又生效了暴雨特别预警. 这是因相关地区出现每小时超过50mm的强降雨而采取的措施.
特朗普亲密盟友、71岁政坛重量级人物猝逝：动脉粥样硬化性主动脉破裂究竟是什么病？
曾被形容为能“揪住”美国总统唐纳德·特朗普耳朵的重量级政客突然离世，其死因——“动脉粥样硬化导致的主动脉破裂”引发关注. 当地时间7月 11日（周六）晚，南卡罗来纳州联邦参议员林赛·格雷厄姆在71岁时猝然去世.
膝盖疼别只归咎于年龄：忍着不管，日常行走也可能受影响
不少人每次下楼梯时膝盖隐隐作痛，却往往用一句“上了年纪大概就这样”轻轻带过。但如果因为疼痛而刻意回避走路、减少外出，大腿肌力会随之下降，日常生活能力也可能变得更脆弱。正因如此，与其把膝痛一概归咎于年龄，不如尽早评估当下膝关节功能，并判断是否...
53岁高素英时隔35年剪去长发换中长发：为何更显年轻、更衬气质
演员高素英（53）因发型“换新”收获好评。 高素英近日剪去作为个人标志的长发，改为中长发。这是她时隔35年的改变。 在近期公开的高素英YouTube频道视频中，造型顾问雷尔里在分析高素英的脸型与五官后建议称：「头发越短，原本五官带来的性感且...