晨起空腹吃卷心菜还是西兰花？最该警惕的是这一点
卷心菜和西兰花都是有益胃部健康的食物，富含可保护胃黏膜的维生素U、维生素K. 对胃黏膜已经出现炎症的人来说，这两类营养素也有助于修复. 早晨容易出现胃灼痛的人，往往会选择吃卷心菜. 两种食物营养密度高，在多个国家被视为长寿食品、超级食物. 不过，也有人并不喜欢卷心菜和西兰花.
“血液癌”的搜索结果
低轮廓鞋为何突然爆红？它真的能让“小腿第二心脏”动起来吗
低轮廓运动鞋没有鞋跟，鞋底也很薄. 最近穿这种鞋的人越来越多. 除了运动鞋之外，休闲鞋、平底鞋、乐福鞋等多种鞋款也都推出了这种风格. 与传统那种有鞋跟、厚鞋底的鞋相比，新推出的低轮廓鞋不仅有利于足部健康，也可能促进血液循环. 这并不是“脚舒服了，血液循环大概也会更好”这种模糊的推测.
“以为瘦了？”其实只是障眼法，我们可能一直在被“错觉”欺骗
目前在韩国最受欢迎的减肥法“低碳高脂”，在开始的1~2周内体重往往会轻松下降2~3kg，让很多人非常满意。但这里面有一个几乎没人告诉你的“把戏”。低碳高脂所减少的体重，实际上主要是体内的“水分”和“肌肉”流失，并非减肥真正目标——多余“体脂...
韩国研究人员发现新线索，有望提升慢性髓性白血病治疗效果
韩国研究人员发现了可提升慢性髓性白血病治疗效果的全新线索. 这一发现可能为弥补当前应用的靶向抗癌药对部分患者疗效不佳或产生耐药的问题，提供新的治疗方法. 因此，未来开发新的白血病治疗策略的期待不断升温.
“年轻人结直肠癌暴增”引担忧……急诊医学教授点名：加工肉与超加工食品正在破坏肠道
首尔汝矣岛圣母医院急诊医学科教授崔锡载表示，年轻人群的结直肠癌已呈“暴增”态势，令人担忧. 崔锡载教授近日出演YouTube频道《Knowledge Studio》，谈及代谢健康的重要性.
号称“抗衰老”的维生素E补充剂，为何被指“增加癌症风险”？连药师都不建议吃
有句俗话叫“多多益善”，意思是越多越好. 但为了健康而服用营养补充剂时，反而最需要对这句话保持警惕. 不同补充剂各有作用，若不加甄别地一股脑儿都吃，很容易超过建议摄入量.
专赴“分娩医疗薄弱地区”的巡回“流动妇产科”
庆尚南道宜宁郡在保健福祉部“2026年分娩医疗薄弱地区（流动妇产科）支援项目”公开征集中追加入选. 自今年7月起，将每年获得1亿韩元的中央财政支持. 至此，庆尚南道获得中央财政支持的分娩医疗薄弱地区在山清郡、咸阳郡基础上增至3处.
“每天走30分钟就够了”？研究：或可降低年轻女性乳腺癌风险
研究结果显示，即使每天只步行约30分钟，也可能在血液中形成抗癌环境，从而抑制乳腺癌细胞增殖。研究人员解释称，这或有助于预防在年轻女性中进展更快、侵袭性更强的乳腺癌。 拉脱维亚里加的里加斯特拉丁什大学（Riga Stradiņš...
健康体检拼的不是“检查项目数”，而是“诊断能力”
定期健康体检的核心，在于在尚未出现自觉症状时尽早发现体内疾病。专家指出，决定体检质量的关键并非检查项目的数量，而是“诊断能力”。即便进行同样的CT或MRI检查，由于阅片专科医师的经验与细分专长不同，对结果的解读也可能出现差异，因此体检机构的...
吃药也压不住胃灼热？警惕胃癌风险的6个预警信号
在韩国人偏好咸、辣等重口味饮食的背景下，胃癌是发病率较高的癌症之一. 胃癌起源于覆盖胃内壁最内层的 黏膜，随后以肿块形式逐渐增大，常可穿透胃壁，并转移至胃周围的 淋巴结继续生长.