研究显示：肌少症老年人心血管疾病风险高出92%
如果爬楼梯时比以前更容易气喘、腿脚发软，就不应简单归因于“上了年纪”. 研究显示，老年期肌力与身体功能下降，可能同时推高心脏病和脑卒中风险. 韩国疾病管理厅国立保健研究院19日表示，对韩国老年人开展长期追踪后发现，肌力与身体功能下降与心血管疾病发生及死亡风险存在关联.
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晚饭后仅3小时就更易长胖？进食时间或影响脂肪储存节奏
吃过晚饭后，身体启动脂肪储存的速度可能比很多人想象得更快. 食物中的脂肪在完成消化、吸收后，餐后仅3~4小时就可能被储存在脂肪组织中. 尤其在夜间，即便吃的是同样的食物，深夜进食过量也可能更不利于体重管理. 吃进去的脂肪会去哪儿.
明知该运动却疼得走不动？先把“走不了”的原因查清
在日本骨科领域，通常将骨骼、关节、肌肉、神经功能减弱并导致移动能力下降的状态定义为“机动综合征”，并将其作为预判衰弱与长期照护需求的健康指标。Comedydotcom在专家协助下，将用6期内容梳理日常生活中最先显现的身体信号，例如穿袜子、爬...
“有助减肥、护肠道”？走红的乌贝（Ube）到底有没有用
凭借醒目的紫色外观，“乌贝（Ube）”近期在食品饮料行业迅速走红. 其甜香、绵密的口感叠加植物性食材的属性，使其在饮品、烘焙及各类甜点中的应用不断扩大. 不少消费者也把它当作“天然色素”食材，进而追捧为“健康养生”食品.
仅1毫米，比信用卡还薄：膝关节手术机器人为何如此在意这一误差？
[摘要]机器人人工关节手术可将对线误差控制在1mm以内，实现接近信用卡厚度级别的精密度. 机器人不会取代手术. 方案由医疗团队制定，机器人负责精准执行；一旦偏离计划将立即停止关节变形严重或需要二次手术的情况下，机器人手术的优势尤为突出.
GC绿十字Wellbeing称“莱内克”可在类固醇减至五分之一剂量时维持镇痛效果
动物实验结果显示，GC绿十字Wellbeing的人胎盘水解物注射剂“莱内克注”与低剂量类固醇联合给药时，可产生与单用高剂量类固醇相近的疼痛缓解效果. 类固醇在减轻炎症和疼痛方面效果明确，但剂量越大、使用时间越长，副作用负担也越重.
面粉VS水果，哪种对糖尿病患者影响更大？
在糖尿病患者需要尽量回避的典型食物中，“面粉”往往最先被点名. 那么，被不少人视为健康饮食象征的“水果”又如何. 很多人直觉认为面粉更伤身，但专家给出的答案并不一致. 也有观点提醒：对糖尿病患者来说，水果可能比面粉更具“致命性”.
“表观遗传时钟”号称能测身体年龄：连统一标准都没有
“实际年龄50多岁，身体年龄30多岁. ” 这类说法常被用来形容平日健康管理极为严格的演艺圈人士. 近期，歌手兼演员严正花（56）也在节目中公开了自己的健康秘诀. 她说：“每次做血检和体检时，身体年龄都在变得更年轻，甚至降到了30岁出头.
推婴儿车跑步更伤膝盖？调查显示：受伤率反而更低
在美国纽约中央公园或欧洲的公园散步时，从清晨起就常能看到推着婴儿车跑步的人. 在韩国，穿着紧身裤和运动装、推着婴儿车奔跑的年轻父母，如今也已不再陌生. 不过，婴儿车的重量或体积似乎可能在跑步时形成阻碍，这样做真的没问题吗.
孩子视力下降，别急着先配“近视控制镜片”：应先找出“真正原因”
孩子突然说“远处的字看不清”，家长往往会先想到近视. 不少人甚至不去医院，而是直接到眼镜店配眼镜. 也有一些家长担心孩子近视继续加深，会在眼镜店配近视进展抑制镜片. 不过，多位眼科专科医生反复提醒：“孩子视力下降时，必须先在医院接受准确诊断.