每增加4~5公斤体重…‘这个地方’疼痛风险提高7%？
研究结果显示，体重增加会持续提高腰痛（下背痛）的风险. 美国波士顿大学医学院的研究团队分析了超过11万名18岁以上患者一年的医疗记录，得出了这一结论. 研究结果表明，在体质指数 在18到35之间的范围内，BMI每增加1个单位，腰痛的患病率就会提高7%.
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超过100岁也‘我很好’……全球长寿秘诀‘在这里’
超高龄社会的韩国. 然而，截至2025年10月，超过100岁的人竟然有8908名. 老年人虽然增多，但百岁人群也在不断增加. 他们是如何生活的呢. 有趣的是，这些人中大多数虽然患有一两种以上的慢性疾病（高血压、糖尿病等），但他们仍然认为自己“还很健康”.
