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20~30岁关节像扎进“玻璃碎片”?痛风发作时,风吹都疼
33岁的上班族A先生在筹划已久的海外旅行第一晚,就在陌生的酒店房间里独自呻吟. 始于大脚趾的疼痛,仿佛有人把玻璃碎片硬生生塞进关节里. 前一晚与同行伙伴喝下的几杯啤酒竟会成为导火索,他怎么也没想到. 回国后到医院就诊,得到的诊断是“疑似痛风”.
2026/05/17 10:56 CST
他们把食品工业利益置于公众健康之上
《美国人膳食指南》(DGA, Dietary Guidelines for Americans)自1980年起每5年发布一次,迄今已发布10版. 该指南由美国农业部与卫生与公众服务部联合发布,旨在提出有助于促进健康、降低高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病风险的饮食建议.
2026/05/15 16:44 CST
躺着练10分钟就能提升平衡与灵活?为何更适合老年人和康复人群
面向老年人以及处于康复阶段的患者,日本开发出一套“躺着做的每日10分钟运动”项目. 日本东京农工大学工学部研究团队表示,他们发现:在仰卧位(面向天花板躺下)仅进行10分钟的协调训练,就能显著改善老年人和康复患者的身体平衡与敏捷性.
2026/05/08 18:57 CST
四肢变细、肚子却越来越大?中年男性“瘦胖型肥胖”的3个意外诱因
观察中年男性的体型,常会出现四肢变细、唯独腹部明显隆起的情况. 整体看起来并不算肥胖,但腰腹周围脂肪较厚,肚子尤其突出. 像这样体重正常却体脂率偏高的状态,被称为“瘦胖型肥胖”. 一般而言,男性体脂率达到 25% 以上,就可归为瘦胖型肥胖.
2026/05/08 18:56 CST
胰腺癌为何逐年增多?血糖失控与饮食变化或是关键
一旦患上糖尿病,往往意味着负责调控血糖的胰腺,其胰岛素分泌功能已受到相当程度的损伤. 由于胰岛素无法正常发挥作用,才需要口服降糖药或注射胰岛素. 此外,胰腺还参与脂肪、蛋白质、碳水化合物的消化与吸收. 胰腺受损时,这些功能可能在很大程度上受影响.
2026/05/06 15:17 CST
耳内总听到“嗡~”声?研究提示:耳鸣治疗首年需重点随访管理
当压力或疲劳显著加重,或患有中耳炎等耳部疾病时,外界明明没有声音,却可能在耳朵或头部持续听到“嗡”或“哔”等声响. 这属于耳鸣的典型表现. 据韩国疾病管理厅《国民健康营养调查》显示,耳鸣较为常见,约每5名韩国人中就有1人曾经历过.
2026/04/27 16:30 CST
“觉得难为情就硬扛,反而把病拖严重”,肛肠名医提醒,这些可能是肛瘘信号
身体发冷打颤并伴有发热. 头也疼,全身酸痛. 怎么看都像感冒或“重感冒”. 但如果奇怪的是连肛门也一阵阵抽痛,那就另当别论了. 汉松医院院长李东根表示,他见过不少患者起初像感冒一样发作,实际上却是肛门内侧积脓的直肠肛门脓肿,继而发展为肛瘘.
2026/04/27 16:30 CST
一周就瘦3公斤?停掉碳水化合物后,身体到底发生了什么
对人体来说,最合适的燃料是什么. 这涉及复杂的生物化学. 但为了不被那些把“最糟糕的减肥法”包装成“最佳减肥法”的话术所迷惑,我们仍需要具备一定的基础知识. 我会尽量用普通人也能理解的方式来解释.
2026/04/26 17:13 CST
世福兰斯医院创全球纪录:单院累计完成5万例机器人手术
延世大学医学院附属世福兰斯医院21日表示,该院作为单一医疗机构在全球范围内首次实现机器人手术累计5万例. 机器人手术是由医生在控制台远程操控机器人机械臂完成的微创手术方式.
2026/04/23 17:30 CST
“少吃碳水、多补膳食纤维”……减掉凸起小肚腩的7条原则
发胖时最先长出来、但减肥时最后才消下去的部位,往往就是腹部脂肪。也正因如此,减肚子一直是最难的减脂课题之一。自己是否属于腹型肥胖,照照镜子大致就能判断。想要减掉腹部脂肪,关键在于24小时日常生活中的习惯管理;尤其是减少碳水化合物摄入、增加膳...
2026/04/20 15:17 CST
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