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“178cm、60kg”刘在锡为何一直这么瘦?他雷打不动的两大习惯

“178cm、60kg”刘在锡为何一直这么瘦?他雷打不动的两大习惯

主持人刘在锡(53)公开了自己的健康生活习惯. 11日,YouTube频道《浮浮》发布的视频中,刘在锡与尹景浩边走边聊. 刘在锡说,自己平时大约上午6点起床,并表示:“晚饭我尽量在(下午)6点之前吃. 其实吃到7点也没关系,但我睡得很早. (下午)9点40分到10点左右就睡,所以会吃得早.
被网友说“胖了”受刺激?尼坤自曝演唱会前3天只吃3个鸡蛋,“下颌线”回来了

被网友说“胖了”受刺激?尼坤自曝演唱会前3天只吃3个鸡蛋,“下颌线”回来了

组合2PM成员尼坤(38)公开了“速胖速瘦”的减重做法. 尼坤与2PM成员出演了SBS于6日播出的《不,不过说真的. 》. 节目聊到近况时,也谈及近期引发热议的外貌变化. 此前,尼坤在YouTube视频中显得更圆润,网上随即出现“胖了”的反应;但在随后举行的日本演唱会上,他又找回了利落的下颌线.
46岁歌手巴达晒热裤造型:几乎零赘肉,靠的是「跑步」?

46岁歌手巴达晒热裤造型:几乎零赘肉,靠的是「跑步」?

歌手巴达(46岁)以热裤造型展现出利落身材. 巴达近日在个人社交媒体发文称:「因为我是巴达. 今年夏天的概念我定为辣妹. 在以自己为主角的人生里,自己决定每一季怎么过,这也许会成为生活的乐趣. 」并配发多张照片.
AI解析2.3万个癌症基因突变功能、8100亿韩元技术出口在列……2026年卫生医疗R&D优秀成果30项出炉

AI解析2.3万个癌症基因突变功能、8100亿韩元技术出口在列……2026年卫生医疗R&D优秀成果30项出炉

通过政府卫生医疗研发投入产生的30项成果今年入选优秀成果,其中包括利用AI分析约2万3000个癌症相关基因突变功能的研究,以及规模约8100亿韩元的小儿难治性癫痫治疗药物技术出口等.
研究:妊娠期乳腺出现这种T细胞或助抑制乳腺癌

研究:妊娠期乳腺出现这种T细胞或助抑制乳腺癌

对经历过妊娠和分娩的女性而言,从长期看乳腺癌风险会下降,这一点已被多项研究观察到. 但妊娠究竟通过何种生物学过程抑制乳腺癌,机制仍不清楚. 最新研究提出,孕期在乳腺组织内驻留的一类特殊免疫细胞,可能参与了这种保护效应.
研究:新生儿出生48小时内尿液中邻苯二甲酸酯代谢物偏高,特应性皮炎风险最高增至8倍以上

研究:新生儿出生48小时内尿液中邻苯二甲酸酯代谢物偏高,特应性皮炎风险最高增至8倍以上

又有研究提示,环境激素可能对人体健康造成危害. 三星首尔医院8日表示,研究确认,孕期及出生初期接触环境激素,会提高新生儿发生特应性皮炎的可能性. 环境激素对人体确有实际影响 环境激素是指会干扰体内激素分泌的外源性化学物质.
吃多了「这种食物」体味会更重?减少体味的意外做法

吃多了「这种食物」体味会更重?减少体味的意外做法

夏季在地铁、电梯等相对密闭的空间里,他人的体味有时会格外明显. 但来自自身的气味,反而常常不易被本人察觉. 随着气温、湿度升高以及出汗增多,体味可能比平时更突出,因此有必要弄清原因,并通过生活方式进行管理.
“吃得再健康也没用”?想远离痴呆,先把这种食物从餐桌上撤掉

“吃得再健康也没用”?想远离痴呆,先把这种食物从餐桌上撤掉

“即便坚持地中海饮食等健康饮食,只要偏爱超加工食品,效果也会大打折扣. ” 澳大利亚一项针对2192名未被诊断为痴呆、年龄在40~70岁的成年人研究显示,超加工食品摄入与认知功能下降及痴呆风险升高存在关联.
不喝酒也会得脂肪肝?研究:抑郁症状越重,年轻女性风险越高

不喝酒也会得脂肪肝?研究:抑郁症状越重,年轻女性风险越高

脂肪肝已成为困扰韩国人的常见慢性健康问题之一. 脂肪肝是指肝脏内脂肪过度堆积的状态. 一般认为,当脂肪占肝脏总重量的5%以上时即可判定为脂肪肝. 据估计,近来韩国成年人中约有30~40%患有脂肪肝.
维生素C健康益处不止于免疫:或也有助于降低痴呆相关风险

维生素C健康益处不止于免疫:或也有助于降低痴呆相关风险

维生素C被视为最安全、最有效的营养素之一,在人体多项代谢过程中发挥关键作用。它参与合成胶原蛋白——这种蛋白质构成皮肤、肌腱、骨骼及支撑组织,并有助于伤口愈合。 多项研究此前已证实,维生素C在支持免疫系统、预防心血管及眼部疾病、保护皮肤等方面...