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药师提醒:早晨空腹吃贝果,血糖可能“猛蹿”
有专家提醒,很多人早晨图省事会选择口味清淡的贝果,但这种看似“健康”的早餐,反而可能引发血糖快速上升. 一名以“Healthy药师”为网名、长期分享饮食管理内容的药师在社交媒体发布题为《意外让血糖爆表的食物》的视频.
2026/08/11 23:03 CST
眼底照片评估心血管风险、脑影像量化脑梗死范围:医疗AI加速进入医院
通过拍摄眼内影像评估心血管疾病风险、利用脑影像测量脑梗死部位与范围的人工智能(AI)医疗器械,将在多家医院开展效果验证. 此前,医疗AI即便获得韩国食品药品安全处许可,仍在临床证据积累以及纳入健康保险支付体系方面面临阻力. 随着相关支持项目启动,医疗AI进入医院的节奏有望进一步加快.
2026/08/09 22:45 CST
“蛋白质含量高过希腊酸奶”减脂期值得吃的5种高蛋白食物
希腊酸奶近来被不少人视为高蛋白食物的代表。它蛋白质含量高、饱腹感强,适合纳入减脂饮食。随着其有助于肠道健康的特点被更多人了解,热度也在持续上升。 不过,即便它是一种健康、知名度很高的食物,也常出现在演员韩高恩、郑素敏等公众人物的饮食清单中,...
2026/08/09 21:17 CST
「我也能做TAVI吗?」瓣膜介入前患者最常问的11个问题
重度主动脉瓣狭窄症患者中,不少人因害怕手术而一再拖延治疗. 有的人抱着“都这把年纪了还能怎样”的想法硬扛,直到气喘到连走路都困难才去医院就诊. 放在过去,这些患者往往会因为开胸手术负担过大而放弃或犹豫治疗.
2026/08/08 16:40 CST
三星首尔医院引进最新手术机器人《达芬奇5》:肺癌、食管癌手术更趋精细
三星首尔医院在肺癌和食管癌手术中引进最新机器人设备《达芬奇5》。医院表示,此举旨在更精细地处理血管与神经密集的胸腔深部区域,并扩大可根据患者状况选择的微创手术范围。 三星首尔医院3日表示,已将《达芬奇5》作为胸外科(肺·食管外科)专用设备引...
2026/08/08 16:40 CST
还在只顾运动?想让肌肉更饱满,这5种食物一定要吃
只靠拼运动,肌肉就一定会长吗. 想要增肌,首先要通过力量训练给肌肉足够刺激;随后还要把包括蛋白质在内的多种营养素补到位. 尤其是持续摄入优质蛋白,有助于增加或维持肌肉量. 本文梳理了几类有助肌肉生长的蛋白质食物.
2026/08/06 16:39 CST
6年前植入的心脏瓣膜再次狭窄:89岁患者不开胸完成“二次TAVI”
一名6年前在心脏内植入人工瓣膜、如今瓣膜再次变窄的89岁患者,没有选择开胸再次手术,而是通过导管再次植入新瓣膜完成治疗。首尔圣母医院医疗团队同时采用一项新技术:在释放新瓣膜前,先将原有瓣膜的膜样组织预先劈开,以避免在展开过程中堵塞心脏血管开...
2026/08/06 16:38 CST
“真是49岁?”《金部长》苏志燮一段引体向上视频刷屏:他练的是什么动作
演员苏志燮(49)一段高难度引体向上训练画面近日再度引发关注。 近期,社交媒体(SNS)上“苏志燮引体向上”相关视频持续传播并引起热议。画面中,苏志燮在此前的电视剧中展现结实的肌肉线条,并完成高难度动作“弓箭手引体向上(Archer...
2026/08/05 11:58 CST
橄榄油还是断食?专家:晨起空腹“这样做”,排出毒素、远离疾病
围绕“早餐第一餐”的健康信息,如今比以往更让人无所适从. 一边是主张延长空腹时间更有益健康的“间歇性断食”走红;另一边,强调吃早餐有助于稳定血糖、促进新陈代谢的研究也不断出现.
2026/08/05 11:58 CST
天天泡健身房却不见长肌肉?很多人栽在训练后的这个习惯上
不少人健身房打卡很自律,但身材却几乎没有变化. 肌肉并不是在训练当下“长出来”的,而是在训练后身体恢复的过程中逐步合成. 训练再努力,如果蛋白质摄入、休息以及训练方法不匹配,肌肉增长也可能达不到预期.
2026/08/02 22:21 CST
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