新年减少香烟改用电子烟？“最糟糕”…‘这种疾病’风险加大？
新年目标中常常出现的决心是‘戒烟’. 然而，戒烟并不像想象中那么简单. 因此，电子烟常常被作为一种替代方案. 由于人们普遍认为电子烟对健康的危害较小，电子烟正在迅速普及. 对于讨厌香烟气味的吸烟者来说，戒掉尼古丁虽然困难，但电子烟仍然是一个有吸引力的选择.
“致癌物质”的搜索结果
申爱拉“苹果和‘这个’，搭配最佳”…赘肉消失，炎症消失？
演员申爱拉介绍了用搭配良好的食材制作的菜肴. 申爱拉最近在YouTube频道‘申爱拉生活’中制作了‘苹果羽衣甘蓝沙拉’. 他说：“听说苹果和羽衣甘蓝的搭配非常好”，并表示“这意味着各自的营养素得到了最大化”. 做法很简单. 将苹果和羽衣甘蓝根据自己的口味切好. 可以加入平时喜欢的蔬菜.
“即使口臭也能预防癌症”… 不知道‘这个’吃了就白费了？
即使口臭难闻，也有对健康非常有益的农产品. 那就是富含抗癌物质和抗氧化物质的‘大蒜’. 大蒜能预防癌症的原因是‘大蒜素’. 根据农村振兴厅国家粮食科学研究院的说法，大蒜中含有一种成分叫‘蒜素’，在切或剁的时候会分解成‘大蒜素’.
“因为别人抽烟而接受治疗”……女性的‘二手烟’伤害竟然如此严重？
今天，在公寓等共同住宅中，仍然会播放不允许室内吸烟的广播. 因为仍然有人在卫生间或阳台上抽烟. 居民们的主要投诉是“请不要让烟雾渗入我们的家”. 然而，吸烟者却毫不在意. 甚至有人在明显禁止吸烟的儿童游乐场附近抽烟. 让我们重新了解吸烟与肺健康.
“70岁了？”料理研究家李钟任，早上一定要吃‘这道菜’…为什么？
料理研究家李钟任博士（73）介绍了自己独特的健康管理法. 最近，李钟任博士参加了一档综艺节目. 尽管已超过70岁，但他依然精神焕发地出现在镜头前，公开了自己的健康管理秘诀. 李博士表示，为了保持健康，他每天早上都会做深蹲并喝胡萝卜汁.
新年应该避免的饮食菜单？...“咸汤会损害血管”
上班族每天午餐时都在苦恼. 看似微不足道的午餐选择却对血管健康有着重大影响. 我国的上班族常常通过吃辣、咸、油腻的食物来缓解工作压力. 这是一种午餐文化. 如果这种习惯积累起来，就会成为引发高血压和高脂血症的“血管定时炸弹”.