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足球对心理健康有害吗?比赛当天球迷压力急剧上升40%

足球对心理健康有害吗?比赛当天球迷压力急剧上升40%

观看足球比赛是全球最受欢迎的爱好之一,但并不总是带来快乐. 因为像对手比赛失利、冠军失败、降级等时刻,都会给球迷带来致命的压力. 与此相关的研究结果显示,重要比赛日当天,足球迷的压力水平会显著上升. 德国比勒费尔德大学的研究团队在德国足球协会(DFB杯)主办的决赛中,调查了球迷的身体反应.
“每天喝1~3杯绿茶,能防止肌肉流失”…但必须这样喝?

“每天喝1~3杯绿茶,能防止肌肉流失”…但必须这样喝?

在茶中,饮用绿茶被综合研究结果证明能改善心血管健康、提高代谢功能、降低慢性疾病风险、保护大脑、抑制肌肉流失等,对全身健康和长寿提供广泛的好处. 要享受这些健康效果,关键是每200毫升水使用2克茶叶,正确冲泡并在适当的时间内每天饮用1~3杯.
“儿子像妈妈,女儿像爸爸?”…一半正确一半错误,真相是什么?

“儿子像妈妈,女儿像爸爸?”…一半正确一半错误,真相是什么?

“儿子像妈妈”,“女儿性格像爸爸”的说法就像谚语一样熟悉. 实际上,在抚养孩子的过程中,常常会在某些方面感受到孩子更像一方父母. 因此,这句话似乎并非无的放矢. 然而,遗传学揭示的结论与简单的说法不同. 部分是正确的,但科学解释却另有其事.
SK生物科学,加速开发下一代扎伊尔埃博拉疫苗

SK生物科学,加速开发下一代扎伊尔埃博拉疫苗

SK生物科学在传染病应对创新联盟(CEPI)的资金支持下,加速开发下一代埃博拉疫苗. SK生物科学于22日表示,全球制药公司默克(MSD)与CEPI签署了扎伊尔埃博拉病毒疫苗开发的资金合同,因此作为开发合作伙伴获得了项目的资金支持.
在工作中,无论是艰难的日子还是美好的日子...我为自己准备的最佳礼物就是‘这个’?

在工作中,无论是艰难的日子还是美好的日子...我为自己准备的最佳礼物就是‘这个’?

在英国,餐厅食品在店外食用的行为被统称为‘店外食品消费’(Takeaway)。这包括打包食品、外卖食品、驾车购买(得来速)食品等的订单和消费。 无论在工作中度过了好日子还是坏日子,个人最喜欢的自我礼物是打包食品、外卖食品、驾车购买食品等‘店...
稍微降低血糖就能显著降低死亡风险……糖尿病患者延迟治疗的原因

稍微降低血糖就能显著降低死亡风险……糖尿病患者延迟治疗的原因

住在釜山的金某(67岁)最近确认他的糖化血红蛋白达到了9. 2%. 五年前,第一次被诊断为糖尿病时,医生建议他进行胰岛素治疗,但由于“胰岛素会上瘾”的说法很多,他推迟了治疗.
“白天这样做能减肥效果”… ‘饥饿开关’会关闭吗?

“白天这样做能减肥效果”… ‘饥饿开关’会关闭吗?

研究结果表明,白天充分暴露在明亮的光线下有助于减少食欲并防止体重增加。这不仅仅是心情的影响,明亮的光线刺激大脑的特定神经回路,从而抑制进食行为。 中国吉林大学的李文和黄晓丹教授研究团队最近在国际学术期刊《〈LDOUBLE_ANGLE_BRA...
“关于咖啡的思考,真的有必要改变吗?”…最近看了三篇论文

“关于咖啡的思考,真的有必要改变吗?”…最近看了三篇论文

似乎未来需要改变对咖啡的三种看法。澳大利亚在线媒体“新阿特拉斯(New Atlas)”最近报道了三项关于咖啡的显著研究结果,这些结果将在2025年发布。该媒体指出,这些新的研究结果颠覆了对咖啡的既有认知,或提出了具体的摄入方法,因此备受关注...
“难道不让我们为饮食拼命?”……饮食对老年期‘脑健康’的重大影响

“难道不让我们为饮食拼命?”……饮食对老年期‘脑健康’的重大影响

从儿童时期到成年期的饮食质量与老年期的认知能力及痴呆风险密切相关的长期追踪研究结果已公布. 分析显示,终生饮食质量普遍较低的人在老年期认知功能下降和痴呆可能性较高. 饮食被认为是可修正的痴呆和认知下降的风险因素.
学习头脑与工作头脑,培养‘感知’才能成为工作高手

学习头脑与工作头脑,培养‘感知’才能成为工作高手

德比尔斯因“钻石是永恒的”这一广告语而广为人知. 这家公司由一家巨型矿业公司安格鲁美洲公司(Anglo American)控股. 辛西娅·卡罗尔于2007年3月担任安格鲁美洲公司的首席执行官(CEO),成为该公司首位女性CEO.