一躺下准备睡觉腿就“痒得难受”⋯每20人就有1人遭遇的常见病
不宁腿综合征的患病率出乎很多人意料，但在临床上常被误当作肌肉疼痛、腿麻或下肢静脉曲张等问题. 也有人因此错过合适的治疗时机，长期被慢性疲劳等困扰. 韩国癫痫与睡眠疾病领域权威许京博士（东莱奉生医院神经内科专科医生）就这一问题作出解析. 〈编者按〉 一名58岁女性到门诊就诊时诉说了上述症状.
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“早上起床脸肿一圈？”想尽快消肿，这样做更有效
早上睁开眼，发现脸肿得鼓鼓的，难免让人措手不及. 夜间体液在面部相对滞留，再叠加前一天口味偏咸或睡眠不足，浮肿往往更明显. 多数人在开始活动后会逐渐缓解；但在忙碌的清晨，想尽可能更快减轻浮肿，也可以从一些细节入手.
“疼得难受却查不出问题”——韩国启动AI赋能老年慢性疼痛个体化康复技术研发
“膝盖很疼. ” 即便老年患者在诊室这样诉说，医生也很难仅凭一次问诊就判断疼痛究竟有多严重，以及在行走或上下楼梯时到底有多不便. 仅靠X光或磁共振成像（MRI）呈现的关节状态，也不容易解释患者在真实生活中经历的全部疼痛与不适.
空调直吹就膝盖酸痛？警惕所谓「关节空调病」
连日高温持续，不少人在家或办公室里整天开着空调. 也有人反映，吹电风扇并无大碍，但只要空调冷风持续直吹，颈部和肩部就会发僵，膝盖或腰部也会隐隐作痛. 同样是风，为何感受不同 电风扇的作用是促进室内空气流动.
全昭弥穿超短热裤秀“蜜桃臀”：好身材是靠“这项运动”练出来的？
歌手全昭弥以大胆的舞台造型吸引目光. 全昭弥近日在个人Instagram发布多张照片，并写道：「感谢所有来到演唱会的每一位，以及你们给予的全部能量与爱. 我爱上了罗马尼亚，也想尽快再回来. 爱你们.
每晚都打开外卖App？当心「夜食综合征」
结束一天的行程后，深夜刷着手机，不知不觉就会打开外卖App. 偶尔吃一两次夜宵并不等于生病. 但如果每晚都强烈想着吃东西，而且这种情况反复出现，就未必只是单纯的嘴馋或习惯问题.
克拉拉晒亮色泳装视频：细腰与翘臀抢镜，长期身材管理靠什么？
演员克拉拉展示了堪称完美的泳装身材. 克拉拉近日在自己的SNS上发布视频，并配文“summer”. 视频记录了克拉拉享受假期的画面. 她身穿亮色连体泳装，摆出多种姿势，紧致有型的身材线条十分抢眼.
蕾娜晒出“零赘肉”比基尼身材：她常做的运动是什么？
歌手蕾娜晒出比基尼造型。 近日，蕾娜在个人社交媒体上发布多张照片，记录她在泳池度假、享受假期的画面。 照片中，蕾娜身穿比基尼，在泳池边摆出多种姿势。尤其引人注意的是，即便处于坐姿，她的腹部依然看不到一丝赘肉，纤细的腰部线条也让不少网友感到惊...
全昭弥身穿泳装大秀纤腰与“蜜桃臀”：她一直坚持的运动是普拉提？
歌手全昭弥公开了自己的泳装身材照. 全昭弥近日在个人社交媒体上发布了多张度假期间拍摄的照片. 照片中，她以户外泳池为背景，身穿连体泳装摆出造型. 几乎看不到赘肉的纤细且紧致的身材线条，引发不少网友关注.
蕾娜穿紧身运动装也不见赘肉：好身材秘诀是深夜坚持“这项运动”？
前女子组合After School成员、歌手蕾娜晒出了自己跑步的画面. 近日，蕾娜在个人社交媒体（SNS）上传多张照片，并写道：「要跑步吗. 等着的时候让汗慢慢干. 」 照片中，蕾娜在汉江边享受跑步.