“药先放一边，唱一段歌”，偏远地区探险家送来的“有趣处方”
釜山广域市东区的奉生纪念医院社区馆. 2日，这里不再是白大褂医护人员的身影占据空间，而是醇厚的歌声与轻快的琴键声充满全场. 长期穿行于全球190个国家的偏远地区，传播坚韧生命力的都容福——萨拉托加株式会社会长，这一次把特别的“治疗剂”送进了当地长者心中那片“孤立的偏远之地”.
“抑郁情绪”的搜索结果
助力抑郁症患者康复的7种方式
当家人或朋友患上抑郁症时，正确的应对方式至关重要. 专家强调，帮助抑郁症患者的核心在于“换位思考”，即从对方的角度去倾听与理解. 在沟通中，应优先接纳对方的情绪表达，保持耐心，并严格避免随意的指责或给出不切实际的建议. 抑郁症通常分为两种类型.
“太容易掉进甜食陷阱，差点出大事”SHINee 温流：只想吃甜的，怎么了？
男子组合SHINee的温流公开了对“甜食成瘾风险”的担忧. 1月24日，SHINee温流在YouTube频道“淘气F5”的“德饭店”栏目中出镜，与东方神起的崔昌民交流.
桑拿的健康益处竟这么多：或可降低痴呆、心血管与呼吸系统疾病风险，还可能缓解抑郁
去健身俱乐部看看，不少人对运动不怎么上心，却只做桑拿. 理由五花八门，比如“没时间”“体力不够”等. 也难免让人觉得：这样会不会有点浪费会员费. 但事实上，关于“只做桑拿也有助于健康”的研究结果正不断出现.
Red Velvet成员Wendy因种族歧视困扰体重增加15公斤
Red Velvet成员Wendy透露在加拿大留学期间体重增加了15公斤. 最近，Wendy出现在 YouTube 频道‘高恩姐姐 韩高恩’中. 在视频中，Wendy与演员韩高恩谈论了留学期间的经历. Wendy在小学五年级时前往加拿大留学.
“吃到肚子疼”...4Minute的许嘉允，看到‘这种疾病’的原因了吗？
来自4Minute的许嘉允（35岁）坦言自己患有暴食症长达7年. 许嘉允在25日播出的tvN‘有趣的问答’中，分享了她在巴厘岛生活三年的近况. 晒得健康的许嘉允表示：“因为困难的事情堆积，身体感到不适.
熬夜一两天肠道就“亮红灯”？背后原因曝光
今后如果有失眠或睡眠时间短的情况，建议关注肠道健康. 对于忙碌的现代人来说，一两天没睡觉是常有的事. 被工作追赶，或者有想看的Netflix系列，熬夜一两天是每个人都经历过的事情.
“缓解抑郁感效果最佳”…运动改变荷尔蒙分泌
运动在缓解抑郁症和焦虑症状方面的效果可以与抗抑郁药或谈话治疗相媲美，这一大规模分析结果已公布. 特别是跑步或游泳等有氧运动显示出最大的改善效果，而轻松的散步等低强度活动也被发现有助于缓解症状.
“维生素B6，需谨慎”药师警告，为什么？
许多人每天都会服用一种以上的营养补充剂. 营养补充剂如果正确服用，可以补充在繁忙日常生活中容易缺乏的营养，非常有用. 但是，过度相信营养补充剂的功效或滥用，反而可能成为毒药.
情人节买“健康”黑巧克力——却曝“重金属”警报
情人节临近，巧克力销量急剧上升. 最近，消费者中越来越多的人选择赠送或食用被认为对健康有益的“黑巧克力”，而不是含糖量较高的牛奶巧克力. 然而，调查结果显示黑巧克力中检测出铅和镉等重金属，因此需要引起注意.