“20多岁饮食生活”的搜索结果

血糖“飙升”、小肚腩真是饮食惹的祸?“糖尿病前期”还有哪些关键诱因

血糖“飙升”、小肚腩真是饮食惹的祸?“糖尿病前期”还有哪些关键诱因

调整饮食结构、坚持运动,是血糖与体重管理的基础. 减少碳水化合物等的过量摄入,并保持适度身体活动,有助于让血糖更平稳,也能降低腹部脂肪堆积的风险. 但现实中,有些人即便自认为相对认真地执行了这些生活方式,仍被判定为糖尿病高风险人群(前期),难免困惑:问题究竟出在哪里.
《铃》“从电视爬出”的女鬼演员戴维·切斯因败血症去世,年仅35岁

《铃》“从电视爬出”的女鬼演员戴维·切斯因败血症去世,年仅35岁

因在恐怖电影《铃》中饰演“从电视爬出”的少女鬼魂而被观众熟知的演员戴维·切斯去世,年仅35岁. 美国娱乐媒体TMZ等17日(当地时间)报道,切斯于前一天因脑膜炎及血液感染引发的败血症死亡. 报道说,她本月初因营养不良症状入住洛杉矶一家医院接受治疗,但随后病情恶化.
饭后血糖频繁“冲高”:为何更易发胖、血脂异常风险也随之上升?

饭后血糖频繁“冲高”:为何更易发胖、血脂异常风险也随之上升?

不少人拿到体检报告会被结果“吓一跳”:糖尿病、血脂异常、高血压三项里,竟同时出现两项以上. 这往往提示,可能合并存在可诱发心脑血管疾病的基础危险因素,不容忽视. 为何会出现这种情况.
多荣减重12公斤后分享:清晨空腹生吃“樱桃萝卜”?到底是什么菜

多荣减重12公斤后分享:清晨空腹生吃“樱桃萝卜”?到底是什么菜

女团宇宙少女成员多荣(27岁)成功减重12公斤后,她的饮食管理方式引发关注. 身高161厘米、体重维持在43公斤的多荣谈到减肥成功的秘诀时,把关键归结为饮食习惯的改变.
金义信谈癌症:医生只是助力,真正战胜癌症的是人体自身的力量

金义信谈癌症:医生只是助力,真正战胜癌症的是人体自身的力量

世界知名肿瘤学权威、MD安德森癌症中心终身教授金义信,6月12日下午在釜山广域市机张郡东南圈原子力医学研究院(医学研究院院长郑承弼)大礼堂面向患者及家属举办健康讲座。讲座中,他不仅讲解癌症治疗方法和医学知识,还围绕生与死、健康与疾病、心态与...
从72公斤减到52公斤:50多岁主妇称“腹部赘肉焦虑结束了”,她是如何做到不反弹的?

从72公斤减到52公斤:50多岁主妇称“腹部赘肉焦虑结束了”,她是如何做到不反弹的?

谈到减肥,很多人都会感叹“太难了”. 不仅要控制饮食、坚持运动,还往往需要从整体上调整生活方式,而长期坚持并不容易. 尤其在忙碌的日常里,一边抵挡各种诱惑,一边持续改变习惯,本身就容易带来心理压力.
中年夫妻常吃坚果和鱼类,身体会出现哪些变化?

中年夫妻常吃坚果和鱼类,身体会出现哪些变化?

在疗养医院和护理机构里,60多岁的人并不少见. 除痴呆外,也有不少人因脑卒中(脑梗死-脑出血)后遗症严重而需要长期照护. 即便意识清醒,也可能因身体瘫痪、视力障碍明显而离不开照护. 过去,这类疾病曾被称为“中风”.
“曾经体弱,如今却最健康”——93岁同学聚会上这一幕,他们点名的是谁?

“曾经体弱,如今却最健康”——93岁同学聚会上这一幕,他们点名的是谁?

“这位老同学以前总是病恹恹的,现在反倒成了最健康的那一个”……这是发生在一场93岁高中同学聚会上的对话. 话里的意思很直白:学生时代身体虚弱的人,如今在同学中反而拥有最长的健康寿命(健康地长寿).
直肠癌风险警示:「爱吃肉却不爱运动」或致病情加重,严重时可能切除肛门

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“小时候吃的那些食物,对肠道健康是最好的. 因为改变了饮食习惯,我现在正在接受痛苦的抗癌治疗. ” 在医院里遇到的一名结直肠癌患者懊悔地说:“如果一直吃小时候奶奶给我准备的野菜和肉汤,可能就不会得结直肠癌.
尹汝贞、保罗·麦卡特尼为何始终保持活跃?实现「健康老化」要做好这9件事

尹汝贞、保罗·麦卡特尼为何始终保持活跃?实现「健康老化」要做好这9件事

凭借奥斯卡最佳女配角奖受到广泛关注的尹汝贞(79)是实力派演员,也常被视为自然老化与持续参与社会活动的代表. 曾担任披头士共同主唱的保罗·麦卡特尼,即便已84岁,仍持续登台演出,至今已是第63个年头.