只是散步了一次，第二天却躺了一整天……休息也缓不过来的症状，为什么？
对大多数人来说，活动身体之后休息一下就能恢复. 但肌痛性脑脊髓炎/慢性疲劳综合征（ME/CFS）患者并非如此. 哪怕只是轻度外出，也可能让身体迅速耗竭；严重时，甚至在一两天后疼痛与注意力下降会一并袭来. 不少人会形容“脑子转不动了”. 这只是体力差或意志力问题吗. 了解ME/CFS的专家会摇头否认.
“贫血”的搜索结果
「觉得可爱就喂了一口，结果直奔急诊」…对狗致命的食物究竟是什么？
每次吃饭时，狗在旁边直勾勾盯着的眼神很难让人无视. 心想“给一口应该没事吧”，不经意分食的情况反复发生. 然而，对人来说没什么问题的食物，可能会让狗陷入急症. 由于狗对某些有毒物质的代谢与分解能力有限，即使摄入量不大，也可能出现严重甚至致命的反应. 下面盘点日常常见食物中，必须避开的几类.
“只吃沙拉也瘦不下来”……医生推荐的「两种搭配」到底怎么吃？
为了减肥，不少人不加思索就先端起一大盘蔬菜沙拉。但如果把正餐摄入极端压缩，这种节食方式反而可能诱发暴食。专家强调，关键在于建立能让饱腹感维持更久的饮食结构。 饱腹感要像“砌砖”一样层层叠加……关键在于特定营养成分的组合...
“好吃还能掉秤？两周减重3公斤？”安宥真力推的减脂拌饭，营养上靠谱吗
偶像组合IVE的安宥真介绍了一道既有助于体重管理、又好吃的食物. 安宥真近日在一档节目中表示，进行体重管理时会吃“明太鱼子黄瓜豆腐拌饭（明太鱼子+黄瓜+豆腐拌饭）”. 这道料理在社交媒体上被认为对减脂较友好.
坚果+鸡蛋+酸奶：为什么早餐这样搭配，更利于稳血糖、控体重？
随着坚果作为健康食品受到关注，寻找并食用的人越来越多. 坚果是植物从叶片或根部吸收的营养，集中储存在种子中的食物. 在美国、欧洲等地，甚至常被列入“对身体有益的食物”排行榜前列而广受欢迎. 在中国，也有越来越多人为了健康而坚持食用.
BTS成员V做意面会加“蚝油酱油”？痛风人群需注意
防弹少年团（BTS）成员V公开了自己独家的蒜香橄榄油意面食谱. 29日，V作为嘉宾出演了YouTube频道「妖精在亨」. 主持人郑在亨问他此前出演综艺节目《瑞镇家》时是不是很辛苦，V说：“感觉不是在拍摄，而是真的去打工了.
“明明认真刷牙为何还会这样？”揭秘春季口臭加重的原因
口臭不仅是单纯的生理现象，也是影响人际交往质量的敏感因素. 自觉口臭越严重，越容易在社交中退缩，久而久之还可能发展为焦虑与被疏离感. 尤其在干燥的春季，有些人的口臭会格外明显.
只看手背就能筛出罕见病？AI可识别肢端肥大症早期体征
有人说，掌纹能预测未来。其实，手背也可能“提示”身体接下来会发生的变化。 〈《临床内分泌与代谢杂志》(Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism)〉发表的一项研究指出，仅凭一张手背照片，...
在未知星球上经历的‘生鲜医生’一切
“老师您为什么在这里. ” “是啊. 我也不知道. ” 我面带尴尬的微笑，接过一位志向成为呼吸内科的后辈住院医师递来的饮料，连连喝了起来. 就这样，在2015年春天，我意外降落在一个从未想过的‘住院医学’这个未知星球上.
坚果正确吃法：不知不觉也可能发胖
坚果在美国的健康食品排名中名列前茅，营养丰富. 包括核桃、花生、杏仁、松子等. 在韩国，为了健康，专门吃坚果的人也越来越多. 尤其是含有大量的“好脂肪”，对血液和血管健康有益.