“平衡感”的搜索结果

“一个患者都不放弃”——重塑患者人生的“上午8点奇迹”

“一个患者都不放弃”——重塑患者人生的“上午8点奇迹”

每周三和周五。位于釜山南区联合国纪念公园附近的帕克赛德康复医学医院(院长朴仁善)会把一天提前一小时开始。正常上班时间从上午9点开始,但这两天医院从上午8点就开始运转。会议室座无虚席。从康复医学科专科医生到护士、物理治疗师、作业治疗师、语言治疗师、神经心理师、社会福利师,以及营养师和行政部门员工,悉数...
肌肉没问题,为什么还是走不动?问题可能出在“运动系统”

肌肉没问题,为什么还是走不动?问题可能出在“运动系统”

随着年龄增长,不少人会感叹“肌肉流失了”. 这并非没有道理. 肌肉量和肌力下降后,从椅子上起身会变得困难,上楼梯也会更吃力. 但如果把老年人的步行问题完全归因于“肌肉”,解释仍不充分. 步行本身是一项复杂的系统工程:骨骼负责支撑身体,关节与脊柱完成动作连接;肌肉推动身体前行,神经则调控平衡与方向.
“腰细到一把握住”郑彩妍3个月减重16kg:她到底吃了什么?

“腰细到一把握住”郑彩妍3个月减重16kg:她到底吃了什么?

歌手兼演员郑彩妍(28)晒出“蚂蚁腰”. 郑彩妍本月2日在个人社交媒体(SNS)发布组合I. O. I出道10周年重聚活动的照片. 尤其是在音乐节目舞台后台的照片中,她锁骨线条清晰、肩颈线条利落,腰身纤细到几乎能被双手环抱,引发关注. I. O.
经常吃面包怎么吃更健康?每吃一片,记得多加“一样”

经常吃面包怎么吃更健康?每吃一片,记得多加“一样”

不少人每天早晨用吐司、贝果或可颂简单解决一餐. 准备方便、吃起来也省事,但一听到“面包不健康”的说法,难免会产生负罪感. 不过,也没必要一刀切地戒掉面包. 相反,如果你本就爱吃面包,有一条原则需要记住.
55岁金惠秀腰细到“一把握住”?“逆天身材”秘诀竟是这项水中运动

55岁金惠秀腰细到“一把握住”?“逆天身材”秘诀竟是这项水中运动

演员金惠秀(55)公开了自己的运动画面. 金惠秀近日在个人Instagram发布了多张照片. 照片中,金惠秀在水中行走、骑水中自行车等进行锻炼. 尤其是她身穿贴身连体运动服,几乎看不到赘肉,纤细腰线格外醒目,引发不少人惊叹.
24小时灯火不熄的产房:水原圣玛丽女子医院守护地区孕产妇安全

24小时灯火不熄的产房:水原圣玛丽女子医院守护地区孕产妇安全

救护车甚至还没来得及出发,患者的宫口就开始迅速扩张. 就在那一刻,院方原本正准备将一名出现早产征兆的高危双胎妊娠患者紧急转送至附近的大学医院. 院长担心产妇情况,一路跑着赶去救护车时,突然听到一声急促的呼喊. “院长,现在能看到宝宝的脚了.
“难怪不长胖”姜珉京靠这项习惯坚持10年稳住身材,秘诀是什么

“难怪不长胖”姜珉京靠这项习惯坚持10年稳住身材,秘诀是什么

组合Davichi成员姜珉京公开了自己长期坚持的自我管理方法. 近日,她在个人YouTube频道「Gyang Mingyeong」发布的日常视频中,介绍了自己在饮食和运动方面的习惯,并分享了持续管理身材的做法.
体重41公斤的权恩妃晒“零赘肉”身材管理秘诀:运动后必喝的是什么?

体重41公斤的权恩妃晒“零赘肉”身材管理秘诀:运动后必喝的是什么?

因“Waterbomb女神”称号受到关注的歌手权恩妃(30岁),近日公开了自己维持纤细又有曲线身材的做法. 权恩妃日前在个人社交媒体发文写道,「像平时一样吃饭、运动,毫无负担地在管理中」,并晒出自己身穿贴身黑色背心与短裤练瑜伽的照片.
空调温度一味调低反伤身?健康使用空调的3个要点

空调温度一味调低反伤身?健康使用空调的3个要点

初夏暑热来势汹汹,空调也进入集中使用期. 不过,为了避暑就把温度不加思索地调得很低,反而容易出现流鼻涕、头痛等「空调病」相关不适. 怎样用空调才更健康. 适宜的设定温度又该是多少度.
严重口渴别只喝水:6种饮品可更有效补水并补充电解质

严重口渴别只喝水:6种饮品可更有效补水并补充电解质

天气突然转热后,不少人表示「就算喝水也一直口渴」。尤其是在大量出汗的日子里,流失的不仅是水分,还包括钠、钾等电解质。因此,即便喝了足够的水,口渴也可能不容易缓解。对因高温和出汗而疲惫的身体来说,选择能够同时补充水分与电解质的饮品,可能更有助...