中年健康受内脏脂肪威胁？4个简单方法帮你减掉
步入中年后，基础代谢率和活动量往往同时下降，体脂更容易增加. 因此，除了体重本身，体脂分布的管理同样关键. 本文梳理了通过饮食控制、力量训练、提高日常活动量等方式管理内脏脂肪的做法. ◆ 低热量、低脂、低碳水饮食 将能量摄入控制在低于维持体重所需的水平，有助于同时降低体重和体脂.
“压力管理”的搜索结果
长期“断性生活”会伤身？研究提示：心脏、免疫与大脑或受影响，神职人员另有机制
不少夫妻步入中年后，常以日常忙碌、疲劳为由，性生活频率逐渐下降，甚至自然“断档”。多项研究提示，身体接触与性生活的中断不仅可能引发伴侣关系问题，也可能对免疫功能、血管健康以及整体脑功能带来影响。 医学界指出，若性生活突然中断，普通人身体可能出现的变化大致可从三条主线观察：心脏与免疫系统加速老化、防御...
97岁高龄接受全胃切除术，患者感慨：“我是个有福气的人”
超高龄患者及其家属在决定是否手术时往往承受不小压力. 随着年龄增长，手术本身对身体造成负担的可能性也会增加. 不过，如果平时坚持运动，把健康管理做到位，并尽量避免基础疾病发生，就不必仅因年龄偏大而限制治疗选择.
东国制药：脱发管理别只靠洗发水，真正选择药物应对的仅约一成
即便头发变细，多数人也往往不当回事. 更多人选择依赖防脱洗发水硬扛，或干脆不采取任何措施放任不管；而选择疗效已获验证的药品者，仅占10人中的1人. 东国制药16日表示，公司已推出全新电视广告.
「女性肝癌患者为何这么多」：饮酒更少，原因在哪？
至今仍有人把肝癌简单归因于饮酒. 酒精（饮酒）确实是肝癌的致病因素之一，但慢性乙型肝炎或丙型肝炎病毒相关病例占比超过70%. 酒精（饮酒）相关肝癌占15~16%. 近年来病例增加的另一原因，是代谢异常（非酒精性）脂肪肝相关肝癌，占比约12%.
“只卖给医院有局限”：医疗器械企业元泰克为何进军全球家用美容市场？【现场+】
医美器械企业元泰克在深耕以医院、诊所为核心的B2B市场的同时，也在全球家用美容市场实现突破. 公司将医疗器械领域积累的技术与临床可信度，从医院和医护人员这一相对有限的客户群延伸至消费者端，打开新的增长空间.
《老千4》卞约汉减重超10kg：戒酒6至7个月，配合跑步和力量训练
演员卞约汉表示，为了《老千4》减重超过10kg. 近日，在电影《老千：别西卜之歌》（以下简称《老千4》）媒体试映会上，卞约汉以更为利落的身形亮相. 他说，为了在片中饰演主人公张泰英一角，自己减重超过10kg.
48岁河智苑身材仍似20多岁？她在节目里点名的“静力支撑训练”
演员河智苑（48岁）近日在节目中谈到，自己之所以能维持不输20多岁的紧致身材，关键在于“静力支撑训练”. 本月2日，河智苑出演tvN综艺节目《You Quiz on the Block》，分享了自己的身材管理运动方法.
48岁河智苑“把面部肌肉往上提”：看起来仍像20多岁，她的冻龄秘诀是什么？
演员河智苑公开了自己维持皮肤紧致与弹性的面部护理方法. 近日，河智苑做客tvN《You Quiz on the Block》时说：「无论是皮肤还是身体，能觉察到自己的状态似乎很重要.
“这张脸47岁？”……蔡妍保持童颜的“意外习惯”是什么？
歌手蔡妍（47岁）公开了保持童颜美貌的保养方法. 蔡妍近日在自己的YouTube频道上传了名为“童颜保养”的视频. 已进入40岁后半段的蔡妍，依然拥有光滑水润的肌肤和令人难以相信年龄的童颜外貌，引发了人们对其保养方法的好奇.