“冥想”的搜索结果

喝酒35年,大脑会变成什么样?研究数据触目惊心

喝酒35年,大脑会变成什么样?研究数据触目惊心

数十年的慢性饮酒严重改变了大脑在补偿、冲动控制、决策等三大核心功能区域的基因表达。西班牙埃尔切米格尔·埃尔南德斯大学(UMH)与西班牙国家研究委员会(CSIC)联合研究团队分析了平均饮酒35年的人死后脑组织。研究结果表明,长期饮酒会导致与酒精成瘾行为的增强和复发风险相关的‘内源性大麻素系统’的CB1...
孙丹妃

孙丹妃 "产后头发掉得太多了"

歌手孙丹妃分享了她正在经历产后脱发的近况. 最近,孙丹妃在自己的YouTube频道上发布了一段关于产后脱发的自白视频. 视频中,孙丹妃透露自己最近开始经历脱发. 她说:“我原本头发很多,发质也偏厚,所以从来没有担心过脱发,但在产后100天后,头发开始明显掉落.
孙娜恩,依然是19英寸的腰围?‘这项运动’展现苗条身材

孙娜恩,依然是19英寸的腰围?‘这项运动’展现苗条身材

来自Apink的演员孙娜恩展示了她苗条的身材. 孙娜恩最近在自己的社交媒体上发布了多张照片,并配文“为每日健康而努力(for everyday wellness)”. 在公开的照片中,孙娜恩穿着瑜伽服摆姿势. 她还展示了体验唱碗的悠闲时光.
‘这种’人看吃播是不行的: 根据性格的减肥策略5种

‘这种’人看吃播是不行的: 根据性格的减肥策略5种

在减肥的同时,仍然有很多人喜欢观看吃播. 虽然只是观看,但重复的吃播会刺激食欲,容易引发冲动性暴食. 尤其是对食物诱惑敏感的人, 应当克制观看这种吃播. 减肥最终是关于控制食欲, 因个人性格和体质而异. 让我们来了解适合自己的减肥策略.
看起来特别年轻的人的“七个习惯”……为什么我不知道呢

看起来特别年轻的人的“七个习惯”……为什么我不知道呢

年龄的增长是无法阻止的. 但是,可以让自己看起来比实际年龄年轻. 为此,皮肤要有光泽,充满活力,并且要像比自己年轻的人一样自然地移动. 荷兰媒体“硅谷运河(Silicon Canals)”最近介绍了那些看起来比实际年龄年轻的人分享的抗衰老秘诀.
每天锻炼,不断学习……保持健康大脑的方法

每天锻炼,不断学习……保持健康大脑的方法

随着年龄的增长,大脑发生变化是正常的. 大脑的皱褶外层,即大脑皮层,随着年龄的增长而变薄. 尤其是在处理记忆、情感、冲动控制、问题解决、社会互动和运动功能的前额叶中尤为明显.
‘独立单身’ 李智贤,离婚后连开车都不能……是因为‘这个症状’,发生了什么事?

‘独立单身’ 李智贤,离婚后连开车都不能……是因为‘这个症状’,发生了什么事?

来自组合珠宝的演员李智贤透露,离婚后出现了恐慌障碍. 最近,李智贤在一档节目的预告片中出现,坦诚分享了与离婚相关的故事. 经历了两次离婚诉讼的李智贤表示:“我担心我的离婚会让家人受苦,心里非常不安. ” 李智贤坦言,离婚后还经历了恐慌障碍.
过于频繁洗脸?加速皮肤老化的五个坏习惯

过于频繁洗脸?加速皮肤老化的五个坏习惯

如今,许多五十多岁的人也能通过良好的皮肤护理,拥有光滑无皱的肌肤. 当然,很多人也会接受肉毒杆菌或填充剂的治疗,但皮肤的保养还是要靠自己. 为了拥有看起来比实际年龄年轻的肌肤,消除加速皮肤老化的坏习惯是最重要的.