“鸡蛋+橄榄油”真能减肥？跟风「天然版Wegovy」为何反而更容易长胖
把橄榄油淋在水煮蛋上食用的「天然版Wegovy」吃法，近期在减脂餐中走红。蛋白质与脂肪同餐摄入，确实有助于延长饱腹感；但一旦橄榄油倒得过多，或长期反复只吃这一种搭配，反而可能拖累减重进度。 一勺橄榄油约120kcal……“越多越好”并不成立...
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体重47公斤的朴美美：面包“疯狂吃也不长胖”，她怎么做到的？
女子组合OH MY GIRL成员朴美美（31）谈到自己爱吃面包却依然保持纤瘦的原因. 朴美美近日通过电话连线做客YouTube频道《Vivo TV》，与宋恩伊、金淑聊起“就算疯狂吃面包也不长胖的方法”. 被称为“演艺圈代表性面包控”的朴美美说：“我会像疯了一样吃面包. 除了面包什么都不吃.
研究：心脏“微小血管”功能下降者，死亡、心肌梗死等风险升至1.94倍
心脏把血液输送至全身，心肌本身同样需要稳定的血液供应. 除走行于心脏表面的粗大冠状动脉外，分布在心肌各处的微小血管也必须正常发挥作用. 韩国一项多中心研究显示，微血管功能下降的患者与功能正常者相比，发生死亡、心肌梗死等事件的风险接近翻倍.
“听说西梅干能缓解便秘，就放心吃？”糖分和热量其实并不低
出现便秘、腹部不适时，除了用药，不少人也会想到西梅干（prune）. 西梅干由李子干制而成，口感酸甜、质地有嚼劲. 由于个头不大，随手抓几颗就能吃，加之“对肠道友好”的印象深入人心，常被当作零食.
“脑卒中黄金时间不是几小时，而是‘现在立刻’”
脑卒中是韩国主要死因之一，即便接受治疗，仍属于后遗症和复发风险较高的疾病. 尤其是脑血管堵塞引发的脑梗死，治疗越晚，脑损伤越重. 因此，症状出现后能否尽快接受治疗，往往直接影响预后.
“这张脸47岁？”……蔡妍保持童颜的“意外习惯”是什么？
歌手蔡妍（47岁）公开了保持童颜美貌的保养方法. 蔡妍近日在自己的YouTube频道上传了名为“童颜保养”的视频. 已进入40岁后半段的蔡妍，依然拥有光滑水润的肌肤和令人难以相信年龄的童颜外貌，引发了人们对其保养方法的好奇.
朴山多拉对恶评者提起“刑事控告”强硬维权：“删帖也没用”，究竟怎么回事？
歌手朴山多拉对网络恶评者亮明强硬立场. 朴山多拉所属经纪公司阿拉德纳斯（ARADNAS）在官方社交媒体发文称，已收集多项证据，涉及针对旗下艺人朴山多拉的恶意帖子及侵害其权益的行为；目前正通过法律代理人推进刑事控告及民事损害赔偿请求程序.
韩国17种“超级细菌”风险分级出炉：3种列入“紧急应对”，其中1种高于世卫组织等级
据估算，仅2021年一年，全球就有114万名患者死于抗生素耐药菌感染。 但各国需要优先遏制的耐药菌并不完全相同。高丽大学安岩医院感染内科金正妍、尹英京教授研究团队对韩国17种抗生素耐药病原体的风险度进行了系统评估，并首次提出国家层面的应对优...
白智英提醒准新娘：婚前医美别冒险，先选“验证过”的项目并算好恢复期
歌手白智英近日向一名婚期将近、正在考虑皮肤医美项目的准新娘提出建议. 白智英在自己的YouTube频道与一名计划于明年结婚的制作团队成员聊天时强调，“一定要选择经过验证的项目”.
“42岁还能有这身材？”韩智惠晒平坦小腹+六块腹肌，秘诀是“这项运动”？
演员韩智惠（42）即使在海外旅行，也没有停下锻炼。 韩智惠1日在个人社交媒体上发布动态，分享自己在美国西雅图旅行期间通过「芭蕾塑形（barre）」进行身材管理的内容。她身穿黑色短款上衣搭配紧身裤，修长身形十分醒目；尤其是纤细的腰线、平坦小腹...