“缓解疲劳的特效” 宋恩伊，冬天必吃的‘这道菜’…是什么呢？
喜剧演员宋恩伊介绍了冬季常吃的食物——海螺. 最近，YouTube频道‘VivoTV’发布了‘宋恩伊的月度时令’第一集. 在视频中，宋恩伊表示：“1月的主角是海螺”，并展示了吃海螺的样子. 他说：“我记得母亲在冬天总是像年例活动一样煮海螺一起吃. ”我们来看看他每年都吃的海螺的健康效果.
“不同视”的搜索结果
从颈椎间盘突出到脊髓病变……增加的颈椎疾病，如果需要手术怎么办？
智能手机和电脑主宰了我们的日常生活。由于这种影响，很多人都在为乌龟脖子或颈部疼痛而苦恼。大家的症状虽然相似，比如“脖子痛”、“肩膀痛”、“头痛”等，但实际上颈椎疾病可以分为几种。 颈椎间盘突出症是由于椎间盘压迫神经根引起手臂麻木或疼痛，神经孔狭窄症是神经通道变窄，中心性狭窄症和脊髓病变是脊髓本身受到...
“冬季登山，难道不一样吗？”徒步旅行 vs 登山，从准备开始就不同… 到底是什么？
冬天来了，虽然大家都有“想去山上”的心情，但选择什么方式去却是需要决定的. 轻松的徒步旅行和登顶的登山看似相似，但在冬季，体感难度和准备标准完全不同. 问题在于，如果没有意识到这种差异，就以相同的准备出发，就会出现问题.
你今天很艰难，崩溃了吗……如果光透过裂缝进来
费城的“自由钟”是象征“自由之国”美国的钟. 学生时代，我在课本上也学过. 1994年夏天，为了在宾夕法尼亚医科大学进行培训，我到达费城的第二天，便出发去见自由钟. 许多游客围着钟. 历史讲解员正在努力地将钟的历史与美国的历史结合起来进行讲解.
人类的臀部为什么这么大？……人形机器人再次提出的问题
现代汽车集团的人形机器人阿特拉斯趴在地上. 小腿弯曲，呈直角竖立. 它像做瑜伽一样将脚向背部移动. 哎呀，脚转了90度，踩在腰部附近的地面上，立刻站了起来. 在美国拉斯维加斯的曼德勒湾会议中心于5日（当地时间）展示的阿特拉斯.
“白天这样做能减肥效果”… ‘饥饿开关’会关闭吗？
研究结果表明，白天充分暴露在明亮的光线下有助于减少食欲并防止体重增加。这不仅仅是心情的影响，明亮的光线刺激大脑的特定神经回路，从而抑制进食行为。 中国吉林大学的李文和黄晓丹教授研究团队最近在国际学术期刊《〈LDOUBLE_ANGLE_BRA...
语言也会塑造味道？……在只知道甜、咸、酸、苦的西方
今天的主题，是长期以来激烈展开的鲜味之争. 以玉露茶为素材，仅聚焦于“鲜味”这一词汇，从科学哲学角度加以反思. 玉露茶（玉露茶）是一种鲜味很强的绿茶. 产自日本宇治. 数百年前起，人们在采叶前遮挡阳光、在阴处栽培，以此生产的茶叶来制茶.
“寒潮也不怕”……战胜严寒的滋补食物，越冷越好吃的当季美味有哪些？
1月可选择的当季食物更为丰富. 经历水温最低的隆冬时节，海鲜肉质更紧实、风味更醇厚；蔬菜与海藻类的营养密度也随之提升，纷纷登上餐桌. 从多罗木、血蚶、鳕鱼、明太鱼等冬季鱼类，到菠菜、海蓬子、鲜海带芽、芋头等.
“三天热度，不是你的错”……竟是大脑这种“生存本能”在作祟？
迎接新年之际，健身房里挤满了下定决心要运动的人，书店里外语教材也卖得火热。但我们凭经验很清楚，这股热情很快就可能降温。有些人的坚定决心，连三天或一周都很难坚持过去。 面对每年反复上演、象征意义十足的“三天热度”枷锁，我们常常责怪自己意志薄弱...
为了防止血糖飙升...餐后只需动一动两分钟
为了控制血糖，改善饮食习惯如减少碳水化合物摄入和运动是必不可少的. 尤其是运动对处于糖尿病前期或已经患有糖尿病的人来说尤为重要. 与此相关，一则关于50岁女性逃离糖尿病前期的日记在一个健康信息网站上引起了关注.