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65岁后认知和步行能力一定会变差?研究发现45%老年人并非如此

65岁后认知和步行能力一定会变差?研究发现45%老年人并非如此

你身边是否也有这样的长者:明明已经七十多岁,说话却比以前更清晰?你是否见过,有人临近八十岁仍能在社区里快步行走。 如果每次看到这样的人,你都只是用一句“老当益壮”“那只是个例”带过,那么刊登在国际学术期刊 《《老年医学》 》 上的研究结果,正在挑战这种常识:在最长12年的追踪中,65岁以上人群中接近...
烧烤油炸产生的超细颗粒物:不只伤肺,还可能影响记忆力

烧烤油炸产生的超细颗粒物:不只伤肺,还可能影响记忆力

做饭时,家里的气味和通风问题一直让不少人感到困扰. 把食材烧烤或油炸,室内空气质量往往会在短时间内明显变差. 这与肉类、鱼类中的蛋白质和油脂有关. 这些成分受热后先蒸发,冷却后又重新凝结,形成超细颗粒物. 由于这类粉尘多以颗粒极小的油滴形态存在,在空气中停留的时间也更长.
按时服药为何仍会复发?昼夜节律紊乱或是情绪障碍的重要线索

按时服药为何仍会复发?昼夜节律紊乱或是情绪障碍的重要线索

“药一直按时吃着,怎么又这样了. ” 这是抑郁症或躁郁症(双相情感障碍)患者及其家属在诊室里常说的一句话. 即便药物治疗后症状趋于稳定,只要睡眠时间、光照暴露或活动节律出现波动,复发风险仍可能随之上升.
持续高血糖、突然患上糖尿病?警惕胰腺癌发出的早期信号

持续高血糖、突然患上糖尿病?警惕胰腺癌发出的早期信号

胰腺癌往往在症状出现较晚时才被发现,早期筛查难度很大. 不少患者确诊时已失去手术机会. 癌症一旦广泛扩散,治疗难度随之上升. 胰腺癌常见症状包括消化不良、腹痛、腰侧疼痛、体重下降、黄疸等. 但患者因这些不适就医时,病情往往已进展到相当程度.
30多岁也别掉以轻心:血压、血糖、胆固醇处于“前期”同样危险

30多岁也别掉以轻心:血压、血糖、胆固醇处于“前期”同样危险

不少人认为,年轻人在心脏或血管相关疾病方面的风险相对更低。 但如果血压、血糖、胆固醇等多项健康指标已经出现危险信号仍被忽视,从长期看可能推高致命疾病风险。 韩国研究团队调查发现,即便在30多岁这一年龄段,部分代谢指标偏高的人群,其心血管疾病...
看FIFA世界杯直播、为球队助威也能促进健康?研究给出四个理由

看FIFA世界杯直播、为球队助威也能促进健康?研究给出四个理由

FIFA 世界杯热度持续攀升. 韩国队在对阵捷克队和墨西哥队之后,将于25日与南非队展开一场较量. 无论是在街头、家中、办公室还是咖啡馆,观看世界杯转播、为球队加油助威、与他人共享感动,都会让人热血沸腾.
女性常吃动物内脏,乳腺癌死亡风险升至2.5倍;红肉结果却不同

女性常吃动物内脏,乳腺癌死亡风险升至2.5倍;红肉结果却不同

吃肉多并不一定会显著抬高癌症风险. 关键不在「量」,而在「种类」. 一项研究显示,不同肉类的摄入差异,可能带来与癌症相关死亡风险的不同走向. 常吃的肉类种类不同,癌症死亡率也会不同.
体重41公斤的权恩妃晒“零赘肉”身材管理秘诀:运动后必喝的是什么?

体重41公斤的权恩妃晒“零赘肉”身材管理秘诀:运动后必喝的是什么?

因“Waterbomb女神”称号受到关注的歌手权恩妃(30岁),近日公开了自己维持纤细又有曲线身材的做法. 权恩妃日前在个人社交媒体发文写道,「像平时一样吃饭、运动,毫无负担地在管理中」,并晒出自己身穿贴身黑色背心与短裤练瑜伽的照片.
血糖“飙升”、小肚腩真是饮食惹的祸?“糖尿病前期”还有哪些关键诱因

血糖“飙升”、小肚腩真是饮食惹的祸?“糖尿病前期”还有哪些关键诱因

调整饮食结构、坚持运动,是血糖与体重管理的基础。减少碳水化合物等的过量摄入,并保持适度身体活动,有助于让血糖更平稳,也能降低腹部脂肪堆积的风险。但现实中,有些人即便自认为相对认真地执行了这些生活方式,仍被判定为糖尿病高风险人群(前期),难免...
克罗恩病换药仍反复加重?斯凯瑞奇或成难治患者新选择

克罗恩病换药仍反复加重?斯凯瑞奇或成难治患者新选择

克罗恩病是治疗较为棘手的炎症性肠病之一。对不应答性克罗恩病患者而言,即便尝试多种药物,症状也往往难以充分改善;即使一度好转,也可能反复恶化。即便采用代表性治疗方案——生物制剂(即针对引发炎症的特定物质进行注射治疗),仍有不少患者经历复发与加...