你总是感到疲惫的意外原因…疲劳时吃什么食物好？
疲劳是指感到疲惫和精疲力竭，能量耗尽的感觉. 通常是指在日常活动后没有恢复，处于异常无力的状态. 一般来说，避免过度劳累，充分休息可以减少疲劳感. 为了预防疲劳，可以采取规律运动、戒烟、适度饮酒、保持适当体重、充足睡眠、增加休息时间、良好应对压力等方法. 此外，富含营养素的食物有助于减轻疲劳感.
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“慢慢地毁掉我的身体”… 无意中做的最糟糕的五个习惯
在日常生活中，无意间的行为有时会损害健康. 有时为了保护健康而采取的行动却会产生相反的结果. 我们来了解一下五个侵蚀我们健康的典型习惯. 保持浴室和厨房的清洁, 但是没有口罩. = 最典型的行为是使用清洁剂清洁浴室和厨房时不佩戴口罩. 清洁剂、霉菌去除剂和漂白剂中会释放有害化学物质.
李熙珍，虽然看起来很健康，但却被诊断为“糖尿病前期”……瘦弱更危险？
来自Baby Vox的歌手兼演员李熙珍（46岁）被诊断为“糖尿病前期”，引发了震惊. 身材纤细的李熙珍，结果却出乎意料地被判定为“瘦胖”. 李熙珍以其时尚的外表和苗条的身材赢得了许多女性的羡慕，但健康方面却亮起了警告灯.
还在十几岁就有脂肪肝？…日常生活中的‘这个’可能是原因？
研究结果显示，环境激素对青少年肝病有影响。考虑到国内10至18岁儿童青少年脂肪肝的患病率在最近10年中从8%大幅上升至12%，这是一个值得关注的结果。 被称为‘不朽的塑料’的‘氟类表面活性剂 ’是一种塑料化合物，因其在数千年后仍无法自然分解...
在癌症治疗中引入‘下一代精准医疗’……安进收购英国生物技术公司1万亿韩元
全球制药公司安进为在血液癌症治疗中引入下一代精准医疗，收购英国生物技术公司，交易金额最高可达8. 4亿美元（约合1. 21万亿韩元）. 其战略是尽早获得在现有药物治疗困难或复发频繁的急性髓性白血病（AML）中的新药候选物.
‘这样的运动’每天10分钟…大肠癌细胞会逃跑吗？
仅仅通过每天10分钟的短时间高强度运动，就能抑制大肠癌细胞的生长，并促进受损DNA的修复，研究结果显示. 实验表明，运动不仅仅是提高体力，还通过血流发送改变癌细胞基因活动的分子信号.
你的酒量是1.5瓶烧酒吗？“那是暴饮”
如果你在上次聚会上喝了一瓶以上的烧酒，那么你可能也是一个喜欢暴饮的人. 根据专家的意见，男性一次性摄入70克酒精（女性56克）以上应被归类为暴饮. 因为摄入超过这个数值的酒精会对胃肠道造成损伤，使身体对炎症变得脆弱.
韩·日‘国民演员’都被淋巴瘤夺走，非罕见癌症
‘国民演员’安圣基于5日闭上了双眼，整个日本也笼罩在哀悼的氛围中. 日本媒体纷纷紧急报道这位巨星的讣告，评论区也涌现出许多悼念的文字. 包括雅虎日本新闻在内的多篇文章中，许多人提到高仓健（高仓健），为其祈祷.
“随着年龄增长，免疫力为何减弱？”… 是因为‘这种蛋白质’吗？
随着年龄增长，人们常说更容易感冒，恢复也更慢. 人们将免疫力减弱的现象视为‘衰老的自然结果’. 然而，研究结果表明，衰老导致的免疫力减弱涉及特定蛋白质的减少这一明确的生物学机制.
朴奎瑛，冬天也能保持光滑肌肤的秘诀？… “‘这个’一盘就足够” 是什么呢
在皮肤容易干燥和粗糙的冬季，是否有保持水润肌肤的方法呢. 演员朴奎瑛通过富含维生素和水分的水果保持光滑的肌肤. 朴奎瑛最近在自己的社交媒体上发布了水果的照片. 盘子里盛满了对缓解内部干燥有益的梨和富含维生素C的草莓.