肌肉减少或损害肾脏：慢性肾病死亡风险增加3.8倍
研究结果指出，慢性肾病患者一旦肌肉量减少，不仅肾功能可能迅速恶化，死亡风险也可能增加至最高3. 78倍. 韩国疾病管理厅国立保健研究院在12日的‘世界肾脏日’上发布了对慢性肾病患者进行长期追踪的‘KNOW-CKD’研究结果.
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“含矿物质丰富的昂贵盐，究竟有什么不同？”…不懂‘这个’就吃亏！
盐是最基本的调味料，但根据种类，其成分和用途明显不同. 从海盐、精制盐、花盐、竹盐到喜马拉雅粉盐，价格差异也很大. 然而，钠含量大多数是相似的. 仅仅相信“更健康的盐”这个说法，可能会吃亏. 如果考虑高血压、水肿和肾脏健康，选择盐的标准很简单. 需要确认制造方式、钠含量和添加物的情况.
对健康至关重要的‘这种营养补充剂’……过量食用可能对心脏、肺、肾造成毒害？
自然食物中的营养素即使多吃也不会产生严重副作用. 当然，由于会对血糖和血管产生一定影响，因此应避免暴饮暴食. 然而，工厂生产的营养补充剂的摄入则需要格外小心. 过量食用可能对肾脏、心脏等主要器官产生不良影响. 维生素D和钙补充剂也需谨慎.
补充剂吃太多，可能损害肾脏...我身体所需的蛋白质量是多少？
蛋白质是维持肌肉、器官和免疫功能所必需的营养素. 对于肌肉自然减少的中年人来说，尤其重要. 然而，吃得越多并不一定越好. 根据年龄、身体活动量和健康状况，持续摄入适量的蛋白质是很重要的. 一次性摄入大量蛋白质. . .
“人体如何衰老？”21个器官、700万细胞图谱发布
我们常常将皱纹增多、体力下降、疾病风险增加的现象归因于“年龄”. 那么，人体究竟在什么时候、从哪里开始衰老呢. 对于特定器官是否先衰退，还是全身同时经历变化，之前并没有明确的图谱.
身体不同部位出血，可能是癌症的警示信号？
如果身体出现意外出血，根据出血部位可以怀疑多种癌症。如果尿液中混有血液，可能是膀胱癌或肾癌；如果大便中有血，可能是结肠癌；月经期间或更年期后的出血可能是子宫内膜癌或宫颈癌；口腔或鼻腔出血可能是白血病或头颈癌；持续不止的出血可能是血液癌；皮肤...
老年尿频：为何对阿尔茨海默病患者极其致命？
研究表明，尿路感染对阿尔茨海默病患者极具致命性. 尿路感染是指细菌侵入尿液通过的路径，如肾脏、输尿管、膀胱、尿道和前列腺，导致炎症反应的症状. 约85%的感染是由于残留在肛门的肠杆菌逆行感染膀胱.
“孕妇，特别小心消毒剂毒性” 20代后代也会遗传“病”
一项震惊的研究结果显示，怀孕期间暴露于毒性物质可能会将疾病的枷锁传递给数百年后的后代. 美国华盛顿州立大学的研究团队追踪观察了怀孕期间暴露于消毒剂“维克洛佐林 ”的小鼠所表现出的变化，得出了这一结论.
“胰腺分泌的血糖调节激素很多” 吃饭时应该避免哪些食物？
糖尿病“前期”人群正在迅速增加. 如果不注意饮食习惯和运动，可能会终生服药管理糖尿病，增加心脑血管疾病和肾脏病的风险. 血糖管理中最重要的就是饮食. 那么应该吃什么呢. 避免甜食，适量摄入碳水化合物（米饭、面条、面包等）是基本原则.
“消除腹部脂肪、稳定血糖”？这种蔬菜生吃或有风险
在被认为有助于减肥和健康的饮品中，有一种叫做“ABC果汁”. 它是由苹果（Apple）、甜菜（Beet）和胡萝卜（Carrot）三种水果和蔬菜榨成的果汁. 甜菜被认为可以排出体内积累的毒素. 甜菜真的有这样的功效吗. 在食用时需要注意什么呢.