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“减少细菌”的搜索结果
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细颗粒物不只让眼睛干涩:长期暴露或改变全身免疫反应
眼睛是人体最容易直接暴露在外部环境中的器官之一,因此也更容易受到空气质量变化的影响. 尤其是在细颗粒物或黑碳(化石燃料、尾气燃烧产生的碳质物质)导致大气污染问题突出的城市环境中,若长期暴露于污染物,眼部健康可能遭受更明显的损害.
2026/08/17 23:05 CST
保健品明明按时吃,健康反而变差?可能是早餐空腹时漏了“这一样”
早晨时间紧,不少人干脆用一把保健品“顶”一顿饭. 维生素、Omega-3、益生菌,甚至蛋白粉一起下肚,成了不少人开启一天的方式. 越是忙碌,越想把健康“补回来”,于是保健品被推到了餐桌前. 在这股风潮带动下,韩国国内健康功能食品市场规模已增长至约6万亿韩元.
2026/08/15 22:18 CST
酷暑里“水煮蛋”也要冰着吃?清爽高蛋白一餐,最佳搭配是什么?
持续高温往往会让人食欲下降,蛋白质摄入也随之减少. 但天气越热,越要把蛋白质补上,以避免肌肉流失和体力下滑. 把水煮蛋、鸡胸肉、豆腐、海鲜等做成冷食,既能减轻暑热带来的进食负担,也能照常把营养吃进去.
2026/08/14 22:18 CST
“稍微一热就汗流不止?”若体味也明显加重,或是身体发出的异常信号
进入夏季,不少人稍微活动就汗流不止,也因此担心身上出现异味. 出汗是人体调节体温所必需的生理现象,但一旦伴随明显气味,往往会带来不小的心理压力. 本文梳理汗味产生的原因与管理方法,并介绍出汗突然增多时可能涉及的因素.
2026/08/09 21:45 CST
“发质全毁了”头发断裂、分叉不断?夏季最伤发的坏习惯是什么?
进入夏季,不少人会发现发质突然变得干枯毛躁,头发更容易断裂,发梢也更易分叉. 原因在于强紫外线、高温、汗液、海水以及泳池中的含氯成分会同时“围攻”头发. 业内人士建议,夏季更要把基础护理做到位,包括防紫外线、正确吹干以及及时补水等.
2026/08/09 21:08 CST
仁荷大学医院急性期脑卒中评估满分100分 连续11次获最高等级
仁荷大学医院在急性期脑卒中诊疗适宜性评估中拿到满分100分,并连续11次获得最高等级. 在针对门诊抗生素、注射剂等处方是否合理的评估中,药品给付相关4项指标也全部获得最高等级.
2026/08/08 16:40 CST
橄榄油还是断食?专家:晨起空腹“这样做”,排出毒素、远离疾病
围绕“早餐第一餐”的健康信息,如今比以往更让人无所适从. 一边是主张延长空腹时间更有益健康的“间歇性断食”走红;另一边,强调吃早餐有助于稳定血糖、促进新陈代谢的研究也不断出现.
2026/08/05 11:58 CST
糖尿病也能吃葡萄?适量摄入有助血糖管理的10个理由
一颗葡萄虽小,却富含多种对身体有益的营养素. 葡萄不仅有助于心脏健康,还能提供保护细胞的抗氧化剂. 本文综合美国健康与医疗媒体《Health》等资料,梳理当季葡萄对健康的益处. 体重管理=葡萄常被视为营养密度较高、热量相对较低的零食选择.
2026/07/31 20:54 CST
牙签也伤牙?4个最容易毁掉牙齿的日常习惯
日常生活中一些看似不起眼、却反复发生的小动作,可能持续给牙齿和牙龈增加负担,进而造成损伤. 即使当下没有明显症状,时间一长也可能发展为牙齿裂纹或牙龈损伤,需要格外留意. 以下梳理4种容易被忽视、却可能破坏牙齿健康的习惯.
2026/07/28 20:34 CST
2厘米以上结石也能一次清除:仁川率先引入吸引式输尿管内镜技术
腰侧疼痛剧烈到“像要断开”一样时,不少人会第一时间赶往急诊. 尿路结石是这类疼痛的常见原因之一. 近年来,受饮食习惯变化和人口老龄化影响,尿路结石患者持续增加;一旦延误治疗,可能导致肾功能下降或尿路感染,严重时甚至发展为败血症.
2026/07/22 15:25 CST
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