被网友说“胖了”受刺激？尼坤自曝演唱会前3天只吃3个鸡蛋，“下颌线”回来了
组合2PM成员尼坤（38）公开了“速胖速瘦”的减重做法. 尼坤与2PM成员出演了SBS于6日播出的《不，不过说真的. 》. 节目聊到近况时，也谈及近期引发热议的外貌变化. 此前，尼坤在YouTube视频中显得更圆润，网上随即出现“胖了”的反应；但在随后举行的日本演唱会上，他又找回了利落的下颌线.
“体重反弹”的搜索结果
减重33kg的丰子：只要严格执行“高蛋白饮食”，不运动也能瘦？
凭借成功减重33kg引发关注的主持人丰子，近日公开了自己的减肥方法. 近日，YouTube频道《Ralralralral》发布了一段题为《大象河马的澄清视频》的视频. 视频中，Ralral看到明显瘦下来的丰子后惊讶地问：“姐姐你到底是怎么减掉40kg的. 你还这么爱吃.
“难怪不长胖”姜珉京靠这项习惯坚持10年稳住身材，秘诀是什么
组合Davichi成员姜珉京公开了自己长期坚持的自我管理方法. 近日，她在个人YouTube频道「Gyang Mingyeong」发布的日常视频中，介绍了自己在饮食和运动方面的习惯，并分享了持续管理身材的做法.
从72公斤减到52公斤：50多岁主妇称“腹部赘肉焦虑结束了”，她是如何做到不反弹的？
谈到减肥，很多人都会感叹“太难了”. 不仅要控制饮食、坚持运动，还往往需要从整体上调整生活方式，而长期坚持并不容易. 尤其在忙碌的日常里，一边抵挡各种诱惑，一边持续改变习惯，本身就容易带来心理压力.
“到底怎么瘦下来的？”神童成功减重37kg，秘诀竟是打冰球？
组合Super Junior成员神童（40）近日因“瘦到几乎认不出”的近况引发热议. 神童近日在个人社交媒体发文写道：「原本只是想体验一下，回过神来装备已经配齐了全套定制. 」他还说：「但真的太好玩了. 果然运动还是得靠装备加成. 」并晒出照片.
从“微胖”到“纤瘦”，姜美娜颜值大变样：减脂期她常吃这种食物
近日，出演Netflix新系列《GIRIGO》的偶像出身演员姜美娜，分享了自己减重13kg的方法. 在为纪念《GIRIGO》上线而接受StarNews采访时，姜美娜表示：“我减了13kg，并且一直维持着. 并不是打了减肥针.
44公斤的田小娟晒出“惊人饭量”……难怪能一直保持“骨感瘦”
组合「 I-DLE」队长田小娟公开了自己极少的进食量. 她即使在非活动期也能维持44公斤体重，曾引发外界惊讶. 田小娟近日在个人社交媒体上未配任何文字，仅发布了一张照片.
哈佛发出警示，生酮减肥法为何被评为“最差饮食”？“Keto”热潮的真实一面
减肥产业从不萧条. 因为想减重的人多得数不清，而真正减肥成功并“脱离”减肥的人却很少. 无数宣称自己方法最好的减肥方式不断出现又消失. 在体重管理的世界里，号称能让人快速瘦下来的「低碳水化合物」饮食格外吸引眼球.
“现在再也不能靠挨饿减肥了”——BTS朴智旻减重10公斤，吃法到底怎么安排？
组合防弹少年团（BTS）成员朴智旻（30岁）公开了自己减重10公斤的管理方法. 本月2日，秋成勋的YouTube频道发布了朴智旻与田柾国出演的视频. 该视频为回归前拍摄，两人去汗蒸房、吃烤五花肉，还互相掏耳朵，度过了一段放松、疗愈的时光.
“狂减70公斤”朴秀智：早餐最爱吃“希腊酸奶”…抑制暴食、还有助于控血糖？
歌手米娜的弟媳朴秀智（37）推荐把希腊酸奶作为早餐选择. 她曾从150公斤减到78公斤，之后经历反弹，目前正在再次减重. 近日，朴秀智在个人SNS发布视频，并配文称：“我发现早上吃希腊酸奶真的特别好. ”视频中记录了她早餐食用希腊酸奶的画面.