“睡眠健康”的搜索结果

女性到了一定年龄后,脱发问题加重:主要原因三种

女性到了一定年龄后,脱发问题加重:主要原因三种

许多中年女性在照镜子时会惊讶地问:“发缝怎么变得这么宽了. ”最近,前往国内皮肤科和脱发诊所的女性患者比例也在稳步上升. 根据健康保险审查评价院的统计,因脱发就医的女性患者每年占据相当大的比例. 尤其是在40至60岁的中年女性中,头顶的头发减少和发缝变宽的现象很常见.
每天一杯酒没问题,但……体内积累了‘这个’,到底是什么?

每天一杯酒没问题,但……体内积累了‘这个’,到底是什么?

每天一杯酒也会增加内脏脂肪风险的研究结果已公布. 最近在国际学术期刊《国际肥胖学杂志》(International Journal of Obesity)上发表的研究表明,每天约一杯的饮酒与心脏病和2型糖尿病风险密切相关,涉及内脏脂肪的积累.
在森林中停留90分钟免疫反应发生变化:城市环境下黏膜抗体显著升高

在森林中停留90分钟免疫反应发生变化:城市环境下黏膜抗体显著升高

研究结果显示,即使是相同的运动,身体的免疫反应也可能因地点而异。森林不仅是简单的休息空间,还被重新评估为同时有助于身体恢复和减轻压力的空间。 日本国立医院机构(NHO)东京医疗中心的研究团队在2025年国际期刊《科学报告》中发表的随机对照研...
朴春致韩国民众公开信:

朴春致韩国民众公开信:"我是ADD患者"

组合2NE1的朴春在3日发布了一封长信,引发了争议. 在信中,朴春表示:“我没有生病,过得很好. 虽然有点担心会引起骚动,但我对被称为Adderall(阿德拉尔)的精神药物感到不安. ”并表示:“那不是毒品. 我是ADD患者.
“43岁吗?”Rain,每天早上吃‘这个’……让他拥有结实肌肉的‘这个饮食’是什么?

“43岁吗?”Rain,每天早上吃‘这个’……让他拥有结实肌肉的‘这个饮食’是什么?

歌手兼演员Rain(郑智勋,43岁)在节目中透露的早餐饮食引起了关注. 在ENA综艺节目‘疯狂之旅’的首播中,Rain与金武烈、胖尼瓶、WINNER的李胜勋一起旅行,顺便聊起了各自的饮食习惯.
“孩子发烧但精神好也未必需要退烧药”

“孩子发烧但精神好也未必需要退烧药”

“抚养孩子既辛苦又困难. 大多数父母都是第一次,所以不熟悉是很正常的. 不要独自烦恼,去找儿科专家. 监护人只关注自己的孩子,但专家会看到各种各样的孩子,因此愿意提供帮助. 事实上,抚养孩子是一件有意义且快乐的事情,所以不必过于焦虑.
喜欢咸食的人:抑郁症风险提高26%

喜欢咸食的人:抑郁症风险提高26%

研究结果显示,习惯在食物上加盐的人可能会增加抑郁症的风险。 中国广东省人民医院的研究团队对超过15000名成年人进行了饮食习惯的追踪调查,结果显示,餐桌上最常加盐的群体比不加盐的群体抑郁症的风险高出26%,这一结果已在⟪营养神经科学(Nut...
“年龄增长时大脑保护膜会出现孔洞”:预防痴呆的方法

“年龄增长时大脑保护膜会出现孔洞”:预防痴呆的方法

如果在爬楼梯时步伐突然变慢,或者无法回忆起刚刚听到的话,不要简单地将其归结为衰老. 阿尔茨海默病被认为是在症状出现之前,大脑保护屏障逐渐减弱而缓慢发展的. 虽然研究表明运动可以延缓痴呆,但原因一直不明.
“吃到肚子疼”...4Minute的许嘉允,看到‘这种疾病’的原因了吗?

“吃到肚子疼”...4Minute的许嘉允,看到‘这种疾病’的原因了吗?

来自4Minute的许嘉允(35岁)坦言自己患有暴食症长达7年. 许嘉允在25日播出的tvN‘有趣的问答’中,分享了她在巴厘岛生活三年的近况. 晒得健康的许嘉允表示:“因为困难的事情堆积,身体感到不适.
“细菌滋生”:卫生间里隐藏的四种意外危险物品

“细菌滋生”:卫生间里隐藏的四种意外危险物品

浴室是每天洗澡的地方,但由于潮湿,成为细菌滋生的良好环境. 因此,如果不妥善管理放在浴室的物品,霉菌就会轻易滋生. 如果放任不管,呼吸健康会受到影响,皮肤也可能感染细菌. 在浴室中,哪些物品需要特别管理呢.