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“冬天放在外面会很糟糕”…必须立即放入冰箱的‘这种蔬菜’,是什么呢?

“冬天放在外面会很糟糕”…必须立即放入冰箱的‘这种蔬菜’,是什么呢?

冬天来临时,人们对蔬菜储存的警惕性会放松. 气温低,似乎放在室温下也没问题,但开启暖气的室内环境干燥程度不亚于夏天. 这时,含水量高的蔬菜会逐渐枯萎,维生素等营养素也会迅速减少. 即使在冬天,也有一些蔬菜是‘冷藏保存为基本’的.
“美国富人绝对不吃的”……迅速升高血糖的‘这种食物’是什么?

“美国富人绝对不吃的”……迅速升高血糖的‘这种食物’是什么?

最近对美国上层阶级饮食习惯的健康研究和生活方式调查中,普遍确认的标准不是卡路里,而是血糖反应。 哈佛大学公共卫生学院在2024年前后发布的营养研究,以及美国疾病控制与预防中心(CDC)的国民健康营养调查(NHANES)最近反映的分析资料显示,高收入、高学历群体有意识地避免迅速升高血糖的食物的趋势十分...
三星生物制药,去年销售额创历史新高1672亿元

三星生物制药,去年销售额创历史新高1672亿元

三星生物制药去年在销售额方面达到了最大业绩. 除去短期收益的里程碑,营业利润也实现了2倍增长,表现出良好的业绩. 三星生物控股于26日表示,去年全年销售额为1672亿元,营业利润为3759亿元.
“建议摄入红肉和乳制品”⋯40年来颠覆的美国饮食指南,我的饮食中可以应用吗

“建议摄入红肉和乳制品”⋯40年来颠覆的美国饮食指南,我的饮食中可以应用吗

“为了摄入健康脂肪,可以吃红肉和全脂乳制品. 蛋白质摄入量要比现在增加,并且要摄入天然食材的食物,而不是超加工食品. ” 美国特朗普政府于7日(当地时间)发布了包含上述内容的新饮食指南(DGA),并宣布营养政策的重大转变.
“舌尖的惊讶” 心脏内科专家,吃了一口杜琼库后发出‘可怕’警告

“舌尖的惊讶” 心脏内科专家,吃了一口杜琼库后发出‘可怕’警告

全国范围内,迪拜的杜琼库饼干(杜琼库)热潮正在兴起,随之而来的是可怕的警告. 一位心脏内科专家表示:“舌尖的快感到达胃部之前,我们到底吞下了什么. ”对杜琼库热潮表示担忧.
寒冷冬季户外活动时小心‘假期心脏综合症’!

寒冷冬季户外活动时小心‘假期心脏综合症’!

进入1月,白天气温甚至降到零下,滑雪场也迎来了旺季. 随着滑雪场游客的增加,ITX 青春列车在京春线的白羊里站临时停靠. 如此一来,户外运动活动在寒冷的冬季中变得活跃,但问题是必须小心心血管疾病. 寒冷可能会对健康,尤其是心血管系统造成负担.
糖尿病足,最终必须截肢吗?……还有其他选择

糖尿病足,最终必须截肢吗?……还有其他选择

脚上的一个小伤口. 对于糖尿病患者来说,这个伤口比想象中要持续更久. 涂抹药膏,使用抗生素,同时注意血糖管理,但伤口却不容易愈合. 随着时间的推移,疼痛加剧,医院里开始提到“可能需要考虑截肢”. 许多患者在这一刻才真正意识到“糖尿病足”的严重性.
16公斤减重的韩惠妍“又胖了2公斤”…原因竟是意想不到的‘这食物’?

16公斤减重的韩惠妍“又胖了2公斤”…原因竟是意想不到的‘这食物’?

成功减掉16公斤的造型师韩惠妍(54岁)出现了反弹的迹象. 韩惠妍最近在购物频道的节目中坦言:“我又胖了1~2公斤. ”虽然看起来依然苗条,但她自己感知到了体重的变化. 她表示原因是:“红薯是问题. 我吃了太多红薯和牛奶,红薯和啤酒.
儿童时期服用ADHD治疗药物会导致…”肥胖风险显著增加“

儿童时期服用ADHD治疗药物会导致…”肥胖风险显著增加“

研究结果显示,儿童时期长期服用注意力缺陷多动障碍(ADHD)治疗药物的个体在成年后肥胖风险较高,身高可能略微降低. 尤其在国内,该成分的治疗药物在江南学区等地被伪装成所谓的“学习良药”,滥用现象较为严重,因此需要关注此次研究结果.
“便秘时吃蒸红薯?”...如果没有效果,务必查看‘这个’

“便秘时吃蒸红薯?”...如果没有效果,务必查看‘这个’

冬季时,肚子特别容易感到胀气,排便活动不顺畅,容易感到不适. 最近,便秘已成为一个非常重要的健康问题. 根据国民健康保险公团的统计,因便秘就医的患者数量每年超过66万人(2019年数据).