「抑制食欲、分解脂肪」：吃对了也能悄悄变瘦的8种食物
减重的基本逻辑是：热量消耗高于热量摄入，体重才会下降. 日常饮食中，若能合理选择热量较低、饱腹感更持久，并可能帮助脂肪代谢的食物，更有利于把控总能量摄入. 以下梳理8类常见食物，供体重管理人群参考. ◆ 绿茶 绿茶含有名为儿茶素的多酚类成分.
“管理”的搜索结果
男性更易患胰腺癌？一项研究在「生育」因素上找到线索
胰腺癌的致病原因至今仍难以明确。不过，韩国一项对93万多名绝经前女性的追踪研究显示，有生育经历的女性相比无生育经历者，胰腺癌发生风险低近30%。研究团队同时提醒，现阶段仍不能据此解读为「生育可以预防癌症」。 高丽大学安山医院家庭医学科朴柱贤教授与三星首尔医院血液肿瘤内科洪正用教授研究团队5日公布了对...
“晚上也能喝”——有助于稳定血糖的6种饮品
睡前随手喝下一杯饮料，可能在夜间影响睡眠质量，甚至牵动第二天的血糖水平. 由于饮料在体内吸收较快，一旦含有糖分，就更容易诱发“血糖尖峰（血糖 spike）”，也就是血糖在短时间内快速上升. 血糖波动加大时，糖尿病等代谢性疾病风险也会随之上升.
“怕摔倒就只敢待在家”——用智能手机摄像头可筛出86%高风险人群
在日本骨科领域，通常把因骨骼、关节、肌肉、神经功能减弱而导致移动能力下降的状态定义为“运动机能低下综合征”（Locomotive Syndrome），并将其作为预判衰弱与长期照护需求的健康指标.
首尔峨山医院获《新闻周刊》绿色医院最高等级，跻身全球36家
首尔峨山医院在美国时事周刊《新闻周刊》（Newsweek）的绿色医院评估中获得最高等级，全球共有36家医院获评该等级。 首尔峨山医院7日表示，《新闻周刊》于6日（当地时间）发布的「世界上最绿色的医院（World's Greenest...
基层保健机构将用AI辅助X光判读：救护车转运医院也可实时推荐
今后，面向保健所及医疗薄弱地区诊所，将推广可辅助X光影像判读并协助撰写诊疗记录的人工智能（AI）工具. 政府还将引入一套系统，综合分析急诊患者状况及各医院诊疗条件，实时协助急救人员确定转运医院.
济州韩国医院迎来开院43周年 启动“基本”行动
患者衡量一家医院的实力，并不只看诊疗和手术本身. 员工的首次问候与倾听姿态、对检查与治疗流程的充分说明、对患者身份的准确核对等，就医过程中的每一个环节，都是建立信任的重要因素.
“稍微一热就汗流不止？”若体味也明显加重，或是身体发出的异常信号
进入夏季，不少人稍微活动就汗流不止，也因此担心身上出现异味. 出汗是人体调节体温所必需的生理现象，但一旦伴随明显气味，往往会带来不小的心理压力. 本文梳理汗味产生的原因与管理方法，并介绍出汗突然增多时可能涉及的因素.
长期服用消炎止痛药担心胃溃疡？K-CAB适应证扩展至预防治疗
HK Inno. N旗下胃食管反流病新药K-CAB，现也可用于预防长期服用非甾体抗炎药（NSAIDs）引发的胃、十二指肠溃疡. 这也是K-CAB获批的第六项适应证. HK Inno.
水原NANURI医院：外籍劳工易错过治疗时机，推出免费脊柱·关节咨询
在韩国生活的外籍劳工及其家属即便出现脊柱·关节疼痛，也常常难以及时到医院就诊. 语言不通、医疗信息不足等因素叠加，不少人因为不知道该去哪里、如何就医而长期忍痛，最终导致病情加重.
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