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安昭熙,睡前按压‘这里’按摩……水肿会消失吗?

安昭熙,睡前按压‘这里’按摩……水肿会消失吗?

曾是女子组合Wonder Girls成员并且正在活动的演员安昭熙公开了自己消除水肿的方法。 安昭熙最近在自己的YouTube上发布了名为‘最近关注的昭熙的日常例行’的视频。在视频中,安昭熙表示在结束话剧表演回到家后,“想要清爽地洗个澡并在睡前做个拉伸”,并说“表演的那天身体用力很多,这时候就用泡沫滚...
“比扁豆更有效的减肥效果”… ‘这种农产品’抑制脂肪吸收?

“比扁豆更有效的减肥效果”… ‘这种农产品’抑制脂肪吸收?

富含蛋白质且香浓的扁豆,被许多明星视为减肥食材. 扁豆被称为“素食者的肉”,因为其植物性蛋白质含量很高. 它还富含膳食纤维、镁、酚类等抗氧化成分,对健康有益. 然而,有一种农产品的蛋白质含量和不饱和脂肪比扁豆更丰富. 那就是大豆,黄豆. 豆类中蛋白质含量第一… 预防心血管疾病 大豆是豆类中蛋白质含量最高的.
“每天喝1~3杯绿茶,能防止肌肉流失”…但必须这样喝?

“每天喝1~3杯绿茶,能防止肌肉流失”…但必须这样喝?

在茶中,饮用绿茶被综合研究结果证明能改善心血管健康、提高代谢功能、降低慢性疾病风险、保护大脑、抑制肌肉流失等,对全身健康和长寿提供广泛的好处. 要享受这些健康效果,关键是每200毫升水使用2克茶叶,正确冲泡并在适当的时间内每天饮用1~3杯.
“这个脸44岁?”…宋慧乔的年轻肌肤秘诀是‘这种食物’?

“这个脸44岁?”…宋慧乔的年轻肌肤秘诀是‘这种食物’?

演员宋慧乔(44岁)享用了对皮肤有益的时令食物. 宋慧乔最近在自己的社交媒体(SNS)上发布了一张照片,并写道:“我现在也吃过梅鱼. 吃得很好. ”照片中展示了宋慧乔吃的梅鱼一桌.
抗癌药物耐药性是否会被突破…三重阴性乳腺癌‘新靶点’出现

抗癌药物耐药性是否会被突破…三重阴性乳腺癌‘新靶点’出现

在乳腺癌中,‘三重阴性乳腺癌 ’的治疗尤其棘手. 由于缺乏雌激素、孕激素等激素受体 和人表皮生长因子受体2(HER2)受体,因此难以应用于其他乳腺癌的靶向治疗药物. 癌细胞的生长速度也很快.
‘12公斤减重’沈珍华,饮食中也喜欢吃的‘这道菜’……对健康有益吗?

‘12公斤减重’沈珍华,饮食中也喜欢吃的‘这道菜’……对健康有益吗?

搞笑女演员沈珍华公开了低脂肪且富含蛋白质的时令减肥食物. 最近,沈珍华在自己的社交媒体上发布了一张包含生蚝和蔬菜包的丰盛餐桌照片. 她之前还认证了与家人一起享用金黄酥脆的生蚝煎饼的样子.
膝盖里有水?……这个症状,关节炎从哪个阶段开始出现?

膝盖里有水?……这个症状,关节炎从哪个阶段开始出现?

在整形外科门诊中,最常听到的一句话就是“膝盖里有水”. 患者们自己也会在膝盖肿胀,感觉里面有东西充满时这样说. 如果曾经在医院用注射器抽取关节液的场景经历过一次,这句话就会更加令人信服. 这意味着许多患者直接经历的“体感症状”.
国内医疗团队“怀念离去的患者并捐赠才华”⋯电影《心跳心跳我的人生》主角也曾患有的“这种病”是什么?

国内医疗团队“怀念离去的患者并捐赠才华”⋯电影《心跳心跳我的人生》主角也曾患有的“这种病”是什么?

“不久前不幸离开我们,成为‘天空之星’的早衰症患者,我们因此出版了这本翻译本. ” 仁荷大学医院的医疗团队在9日通过美国早衰症研究基金会官网向全球发布了《早衰症手册(Progeria Handbook)》的中文版本,并表达了这样的感慨.
利用肝脏让衰老的免疫细胞“复活”,竟出现惊人变化……

利用肝脏让衰老的免疫细胞“复活”,竟出现惊人变化……

就像皮肤会起皱、背会变驼一样,我们体内的细胞也会衰老. 尤其是负责免疫的T细胞一旦老化,免疫力就会下降,从而更容易受到传染病和癌症的威胁. 因此,老年人面临多种疾病及并发症风险. 近期,一项利用肝脏暂时“复活”衰老免疫细胞的技术问世,引发关注.
生长激素,不只是长个子……“在形成记忆方面也起关键作用”

生长激素,不只是长个子……“在形成记忆方面也起关键作用”

一直以来仅被认为能促进长高、帮助身体生长的生长激素,研究结果显示它在大脑中形成记忆方面也发挥着核心作用. 也就是说,就在我们学习某件事的那一刻,大脑内生长激素会迅速大量生成,从而促使负责储存记忆的神经细胞成熟.