专栏

“50岁按50公里、60岁按60公里在前进?”为什么年纪越大,时间过得越快

“50岁按50公里、60岁按60公里在前进?”为什么年纪越大,时间过得越快

今年也已经过了一半. 身边尤其是不少上了年纪的人,常会感叹「时间过得真快」. 甚至还有一种说法:「50多岁时,时间以50㎞的速度走;60多岁时,以60㎞的速度走」,仿佛年龄越大,时间越像在加速. 时间感知为何会出现差异 时间感知的差异不仅与年龄有关,在不同情境下、不同个体之间也会明显不同.
口腔、下颌和牙齿究竟在“告诉”我们什么?从解剖学看人类更适合吃什么

口腔、下颌和牙齿究竟在“告诉”我们什么?从解剖学看人类更适合吃什么

人类究竟是肉食动物还是草食动物. 谈到这个问题,多数人往往会很笃定地回答:「既不是肉食也不是草食,而是杂食动物」,并且几乎不会再追问. 原因很简单:人们日常就是这样吃的. 但这种判断更多来自对自己及周围人饮食习惯的观察.
「对不起,我只有这一种办法」:那名患者为何选择“尊严死”?

「对不起,我只有这一种办法」:那名患者为何选择“尊严死”?

“因为剧烈疼痛,晚上根本睡不着. 白天也总是打瞌睡,又会被疼痛惊醒,这样的情况反复出现. 这算活着吗. 还不如死了更好”…… 哪怕只是头痛,也足以让人难以忍受. 可如果那种仿佛被活生生剜肉般的疼痛无休无止地持续下去呢.
尹汝贞、保罗·麦卡特尼为何始终保持活跃?实现「健康老化」要做好这9件事

尹汝贞、保罗·麦卡特尼为何始终保持活跃?实现「健康老化」要做好这9件事

凭借奥斯卡最佳女配角奖受到广泛关注的尹汝贞(79)是实力派演员,也常被视为自然老化与持续参与社会活动的代表. 曾担任披头士共同主唱的保罗·麦卡特尼,即便已84岁,仍持续登台演出,至今已是第63个年头.
美国新版膳食指南鼓励多吃肉、多喝牛奶?为何引发健康争议

美国新版膳食指南鼓励多吃肉、多喝牛奶?为何引发健康争议

在上周发布的第128篇专栏(*)中,笔者曾指出:“将于2026年1月公布的《美国人膳食指南》(DGA,Dietary Guidelines for Americans)存在几处严重错误.
新版《美国人膳食指南》:一边提倡多吃蛋白质,一边又要求少吃饱和脂肪?

新版《美国人膳食指南》:一边提倡多吃蛋白质,一边又要求少吃饱和脂肪?

2026年1月发布的《美国人膳食指南》(DGA, Dietary Guidelines for Americans)存在几处严重错误. 第一个错误,是鼓励每一餐都摄入动物性蛋白,并把蛋白质摄入置于饮食的最优先位置.
外星人存在概率几近为零?科幻或许是在投射人类的「想象本能」

外星人存在概率几近为零?科幻或许是在投射人类的「想象本能」

由史蒂文·斯皮尔伯格担任联合编剧并亲自执导的《披露日》,以外星人存在为前提,试图呈现一旦真相公开便可能引发的海啸式冲击。《披露日》将于6月10日起在韩国上映。 罗泓镇导演的新作《希望》则在惊悚片框架内穿插动作、喜剧与科幻元素:一种强大而迅猛...
“醋是碱性食物”其实是误区,人体就算偏碱也同样危险

“醋是碱性食物”其实是误区,人体就算偏碱也同样危险

科学是在不断打破人类直觉的过程中发展起来的. 认为重物会比轻物落得更快的想法,被伽利略纠正了. 曾被认为总以恒定速度流逝的时间,被爱因斯坦赋予了相对性. 人们之所以会轻易接受违背常识的主张,或许也与这种背景多少有关.
中面部偏长就想做“缩短术”?专家提醒:可能反而破坏面部比例

中面部偏长就想做“缩短术”?专家提醒:可能反而破坏面部比例

上一期我们解释过:面部中间区域(中面部)看起来偏长的人,尤其要谨慎选择缩短额头或缩短下巴长度的手术。因为一旦把额头或下巴缩短,反而会让中面部在比例上显得更长。不过,除了直接“缩短脸长”的手术之外,还有一些手术与治疗会破坏面部体积与平衡,导致...
他们把食品工业利益置于公众健康之上

他们把食品工业利益置于公众健康之上

《美国人膳食指南》(DGA, Dietary Guidelines for Americans)自1980年起每5年发布一次,迄今已发布10版。该指南由美国农业部与卫生与公众服务部联合发布,旨在提出有助于促进健康、降低高血压、糖尿病、心脏病...