56 tuổi Ha Hee-ra, bí quyết giữ dáng săn chắc là ‘bài tập này’… “Tốt cho đĩa đệm thắt lưng sao?”
Diễn viên Ha Hee-ra (56 tuổi) đã quản lý sức khỏe và vóc dáng của mình bằng cách tập thể dục. Ha Hee-ra gần đây đã đăng một video trên mạng xã hội...
Kết quả tìm kiếm "thanh xà"
Nắng nóng thế này thì cả trứng luộc cũng ăn lạnh?: Bữa ăn protein mát lạnh, tổ hợp tuyệt vời nhất là gì?
Nắng nóng kéo dài thường khiến cảm giác thèm ăn giảm, kéo theo lượng protein nạp vào cũng ít đi. Tuy vậy, thời tiết càng oi bức càng cần bổ sung...
Trằn trọc ban đêm, uể oải ban ngày? 4 thực phẩm giúp bổ sung magiê
Nếu tình trạng khó ngủ vào ban đêm và cảm giác cơ thể nặng nề vào ban ngày kéo dài, chất lượng cuộc sống sẽ suy giảm rõ...
Nếu bạn ăn bánh mì thường xuyền, hãy thêm ngay thứ này
Nhiều người chọn bánh mì sandwich, bagel hoặc croissant cho bữa sáng vì nhanh gọn và tiện mang theo.
“Ngon miệng mà lại ít calo”… 5 món ăn vặt không lo tăng cân khi ăn kiêng
Thực tế, thứ dễ “phá” kế hoạch giảm cân đôi khi lại là những món ăn vặt đặt sẵn trên bàn làm việc hoặc bàn ăn.
“Nếu bỏ lỡ lúc này thì phải chờ 1 năm”: Hải sản đúng mùa tháng 4 giúp “xóa mệt mỏi”
Cứ đến mùa xuân là nhiều người cảm thấy cơ thể nặng trĩu ngay từ sáng sớm; dù ngủ đủ giấc nhưng mệt mỏi vẫn không tan.
Khám phá “món tủ” giúp BTS bối bổ thể lực tại New York
Các thành viên của nhóm BTS gây chú ý với món ăn mà họ tìm đến sau buổi biểu diễn tại New York.
Học bổng toàn phần, hành vi kỳ lạ đột ngột: Báo cáo trường hợp 'nhai phân' do tâm thần phân liệt gây ra
Một học sinh xuất sắc nhận học bổng toàn phần vào đại học đã mắc bệnh tâm thần và có những hành vi kỳ lạ như ăn phân...
Mina 55 tuổi, dễ dàng nâng 80kg deadlift: lý do cho vóc dáng hoàn hảo
Ca sĩ Mina (55 tuổi) đã thành công với deadlift 80kg. Mina gần đây đã đăng một video trên SNS của mình với nội dung:...
“Không tăng cân và kiểm soát đường huyết”…Hwang Shin-hye, ‘điều này’ cho vào bánh tteok gook là gì?
Diễn viên Hwang Shin-hye (62 tuổi) đã công bố một công thức đặc biệt cho bánh tteok gook.