“Ơ, mình đang tiền đái tháo đường?”… 5 thứ cần dọn khỏi tủ lạnh ngay
Số người được kết luận ở giai đoạn tiền đái tháo đường trong các đợt khám sức khỏe định kỳ đang tăng lên. Đúng như tên gọi, đây là trạng thái ở ranh...
Kết quả tìm kiếm "quản lý cân nặng"
Chỉ riêng bụng dưới phình to bất thường?: Ở phụ nữ trung niên, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mạch
Cân nặng gần như không đổi nhưng riêng vùng bụng dưới lại phình ra có thể không chỉ là “mỡ do tuổi tác”. Trước và sau mãn kinh, phụ nữ trung niên...
“Ăn tối xong chỉ 3 giờ”… Có khung giờ khiến bạn tăng cân nhanh hơn?
Sau bữa tối, cơ thể có thể bắt đầu chuyển sang trạng thái tích trữ mỡ nhanh hơn nhiều người tưởng.
Giảm hơn 5% cân nặng sau khi bỏ thuốc lá? Nguy cơ gãy xương hông tăng cao
Bỏ thuốc lá mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy nếu cân nặng sụt giảm mạnh sau...
"Chỉ tin vào Coca Zero": Uống chất tạo ngọt nhân tạo thay đường mỗi ngày sẽ có thay đổi gì?
Nhiều người chọn cola zero với suy nghĩ: “Không có đường thì chắc cũng không lo tăng cân”.
"Cô nàng ăn ít 37kg” Sandara Park: Ăn ít như chim sẻ mà da vẫn đẹp, lý do là gì?
Ca sĩ Sandara Park, cựu thành viên nhóm 2NE1, cho biết đến nay dù đã bước sang tuổi 40 vẫn giữ mức 37-38kg, khiến nhiều...
“Bảo sao không tăng cân”: Kang Min-kyung giữ dáng nhờ thói quen này suốt 10 năm, đó là gì?
Thành viên nhóm Davichi, Kang Min-kyung, vừa chia sẻ bí quyết tự quản lý bản thân mà cô duy trì trong thời gian dài.
“Bảo sao gầy rộc” Lee Yoo-bi nặng 42kg: cô có mẹo riêng để kìm cơn thèm ăn, đó là gì?
Diễn viên Lee Yoo-bi gây chú ý khi chia sẻ những thói quen quản lý cân nặng của mình.
Ngay cả Song Hye-kyo còn không cưỡng lại được mì gói: Bí quyết ăn mì gói để ít béo là gì?
Nữ diễn viên Song Hye-kyo thu hút sự chú ý với khoảnh khắc “ăn mì” đầy bất ngờ. Gần đây, Song Hye-kyo đã đăng trên SNS...
Ăn sữa chua Hy Lạp theo cách này là sai lầm?: Những thực phẩm nên và không nên kết hợp
Sữa chua Hy Lạp vốn được biết đến như một món ăn tốt cho sức khỏe. Nhiều người thường rắc thêm topping lên trên khi ăn.