Đi gym mỗi ngày nhưng vẫn không lên cơ: Nhiều người bỏ qua một thói quen tưởng nhỏ
Nhiều người đến phòng gym rất đều nhưng cơ thể vẫn “giậm chân tại chỗ”. Thực tế, cơ bắp không “mọc” ngay trong lúc tập mà tăng lên dần trong giai...
Kết quả tìm kiếm "phòng gym"
“Đây là cơ thể 54 tuổi?”…Jennifer Lopez, lý do ‘sân khấu chính là phòng gym’, là gì?
Jennifer Lopez (54 tuổi) gần đây đã trở thành tâm điểm chú ý trên mạng xã hội. Các phương tiện truyền thông giải trí nước ngoài đã chú ý đến việc...
46kg Han Chae-ah, ăn 'món này' ở khu trượt tuyết và lý do chạy đến phòng gym
Diễn viên Han Chae-ah (43 tuổi) đã tiếp tục tập thể dục ngay cả khi đang đi du lịch. Gần đây, Han Chae-ah đã đăng tải...
Wegovy, Mounjaro: Vận động viên dùng thuốc giảm cân có bị xem là “doping” không?
Ngày càng có nhiều thông tin cho thấy thuốc điều trị béo phì có thể giúp cải thiện triệu chứng của nhiều bệnh khác nhau.
“Cơ thể này mà 45 tuổi?”… Sung Yu-ri tập gì mà còn gầy hơn
Nữ diễn viên Sung Yu-ri (45 tuổi), cựu thành viên nhóm Fin. K. L, vẫn duy trì lịch tập ngay cả vào ngày nghỉ.
Mỗi ngày đi bộ 7.000 bước nhưng sao leo cầu thang vẫn khó khăn: Tuổi già cần thêm “sức bền” riêng biệt
Trong lĩnh vực chỉnh hình tại Nhật Bản, tình trạng xương, khớp, cơ, thần kinh suy yếu làm giảm khả năng di chuyển được...
Đêm nhiệt đới: Không thắng nổi dù uống rượu hay tắm nước lạnh, chỉ khiến giấc ngủ tồi tệ hơn
Nắng nóng gay gắt khiến thời tiết oi bức kéo dài từng ngày. Ngay cả nửa đêm, hiện tượng “đêm nhiệt đới” với nhiệt độ...
“49 tuổi thật sao?”… So Ji-sub gây bão mạng xã hội với bài tập này trong “Trưởng phòng Kim”
Động tác xà đơn độ khó cao của diễn viên So Ji-sub (49 tuổi) đang được cộng đồng mạng nhắc lại.
“Tưởng là CG ở bắp tay”… Nam Joo-hyuk trong “Donggung” tiết lộ bí quyết tập luyện để tăng cơ
Diễn viên Nam Joo-hyuk (32 tuổi) gây chú ý với gương mặt trẻ trung nhưng bắp tay nổi khối tương phản.
Nặng 43kg, Shin Ji: “Cơ thể bị chẩn đoán như người tuổi 50”... sức khỏe “chỗ này” báo động đỏ, chuyện gì xảy ra?
Ca sĩ Shin Ji cho biết cô đã bắt đầu tập luyện. Ngày 15, kênh YouTube “Eotteo Shin Ji” đăng video ghi lại cảnh Shin Ji...